Ну на данный момент оно, конечно так. Но скоро ты от меня вниз убежишь... У меня, все-таки, последние 20% идут, и, соответственно, скорости уже далеко не те, что были в начале.

Ну я прямо засмущался весь.
На самом деле, тут я получил такую, не шибко заслуженную, славу исключительно за счет одного-единственного блюда, которое просто невозможно испортить в процессе готовки. Его даже пригорелым сотворить практически невозможно.

Вчерашний отвесик отбился с прибавкой: +0,3 с утра. Вот что значит мало ходить и спать...

Кэп, но пасаран!

Это точно)))

За 3 дня вес не изменился +-0

Димк, стабильность - признак мастерства

Это оно, конечно так, Маш, но хотелось бы стабилизироваться кило так на десять пониже... Что-то новогоднее нажиралово уходить не торопится

Кэп, наверное у многих так бывает, и НГ тут нипричем.
Просто ты дошел до того веса в котором у тебя почти нет лишнего (не по ИМТ).

Ну, скажем, с учетом того, что перед НГ было на 5 кило меньше, да и дядюшка дЮ рассчитал на десятку меньше - все-таки на нажиралово грешу.Тем более, что в течении более, чем 2-х недель,из дЮетного в рационе были только отруби Да и зеркало показывает, что лишнего еще до хрена... С другой стороны, ни капли об ентом не жалею. Оторвался за полгода по полной и теперь с новыми силами буду добивать эту несчастную десятку

Вот да, я б тоже ваши гулянки неделями на НГ не выдержала, это у нас это будний день и один день.

Димк, в нашем деле правильный настрой - залог успеха! А у тебя все скинется, не переживай! Сейчас вот войдешь полностью в нормальный ритм и как начнешь отвешивать Мы ж тебя знаем