Танечка, добрый день!Зашла познакомиться, меня зовут Ирина.
Прочитала твой дневничок и хочу сказать, что ты молодец! Держись, не срывайся.
А наши мужья, всегда как малые дети, их надо только по головке гладить и хвалить еще при этом. Но надеюсь, что на новой работе, твоему муже все же повезет больше. И станет он "добытчиком" для семьи)))
Вот только смущают твои отруби, которые ты приобрела в "Сильпо"
mishelin писал(а):
Нашла сегодня отруби овсяные Нордик в Сильпо. А еще купила не знаю зачем клетчатку из семян тыквы и кунжута (по отдельности).
Ты почитай внимательно - это не отруби, а овсяные хлопья с добавлением овсяных отрубей. А нам такие нельзя в полном составе))) Их нужно просеивать. То, что просеится и будет наподобие отрубей и то не факт, что не попадут сами хлопья туда же)))
Постарайся приобрести правильные отруби. Их можно заказать через инет или найти в продаже в аптеке.
Просто от этих у тебя может со временем быть плато или поднятие веса.
Желаю тебе удачи и терпения. Забегай в гости))) Рада новым друзьям.