закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:14
Сообщений: 353
Откуда: Москва

Не в сети
За НГ было наето 3 кг, но уже скинула 2,5:)
На сегодня 62,3 :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
::Жизнь с переворотом::
::Обновленный список "что где купить" в Москве::
::Про дювайсы::


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 12:58 

Зарегистрирован: 08 янв 2012, 17:12
Сообщений: 88
Откуда: Greece

Не в сети
Всех сновым годом! :drinks:
отчёт за праздники +2кг :blush2: ,сейчас -300гр второи день на атаке.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 15:02 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
наела 1,2, скинула 1,4 ) идем дальше!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2013, 16:16
Сообщений: 13
Откуда: г. Смоленск

Не в сети
наела за праздники 3 кг- но уже вернулась к до праздничному весу

_________________
Изображение
За атаку:-1,2 кг
Круиз:

(22.10-22.11): - 4,7 кг
(23.11-22.12):- 5,3 кг
(23.12-22.01): -2 кг
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/go.php?http://flibusta.net/b/236165- книга

Мой дневничок:-http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5728


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2012, 18:06
Сообщений: 376

Не в сети
давайте обсудим проблему viewtopic.php?f=15&t=5787

_________________
начало 23.06.12 на 23.11.12 - Достаточно кг (обновление завершено)

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4376 тут я

- 55.3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 05:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:14
Сообщений: 353
Откуда: Москва

Не в сети
Я сегодня первая отчитываюсь :victory:
-900 !
Всем огромных отвесищ :Yahoo!:

_________________
Изображение
::Жизнь с переворотом::
::Обновленный список "что где купить" в Москве::
::Про дювайсы::


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 05:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
-2200

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 06:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2013, 22:48
Сообщений: 46
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Атака пройдена, начат круиз!!!
За неделю получился отличный результат - 4,800...
Плывем дальше по дюкан-реке... :ok:

_________________
Второй подход к ДД ровно через год... Начальный вес -104,7.
Изображение
Изображение
10.01.14 - 15.01.14 АТАКА - 6,0.
16.01.-15.09.14 КРУИЗ
1-й месяц - 8,4 кг
2-й месяц - 4,6 кг
3-й месяц - 3,0 кг
4-й месяц - 2,5 кг
5-й месяц - 1,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 06:57 

Зарегистрирован: 28 окт 2012, 10:19
Сообщений: 35

Не в сети
-900

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 07:55 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
Всем доброго утра предистория начинала с 75 дошла до 65 с августа по ноябрь. Не успела стабилизироваться и в декабре понеслось др, мой юбилей новый год и праздники в итоге к 14 01 я пришла к 70 .
И вот снова начала но теперь с 70 и хочу дойти до 62 -63кг. За 3 дня атаки и недели на дюкане -1800

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: