Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
17 янв 2013, 08:40
Сегодня у меня на завтрак рыбка малосоленая с чукой, на обед овощной салат и печеночные оладьи.
18 янв 2013, 08:48
На ужин была грудка копченая и тушеные кабачки с сельдереем.
Сегодня на завтрак та же грудка, на обед рыбка вареная, а на ужин пока еще не знаю что будет.
20 янв 2013, 12:01
Вчера были в гостях, ела салат из стручковой фасоли с куриной печенкой и луком, печеночные кексы и десерт из творога с отрубями и ягодами годжи.
Сегодня вес 78,8
20 янв 2013, 12:30
Прошу прощения, сходила в туалет - 78.1
20 янв 2013, 20:56
А еще в пятницу вечером я готовила кексики и запеканку с ягодами годжи!
Результаты на фото
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
23 янв 2013, 08:40
Вчера на завтрака была запеканка творожная с годжи, на обед фрикадельки, на ужин жаренные куриные ножки без кожи.
Сегодня запеканка творожная с какао обезжиренным, салат и куриные ножки что вчера на ужин были.
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.
