закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 146

Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

18 янв 2013, 19:40

Ирусик,привет! Заглянула узнать новости, у тебя забот полон рот,ты там держись,желаю маме побыстрей поправиться,а тебе терпенья и сил.


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

19 янв 2013, 21:30

Ирочка, Милая, приветик!
Ты там держись, не раскисай)))
Знаю, что тяжело. Но будь повнимательней))) Еще не хватало без машины остаться)))
И на дорогах постарайся сосредотачиваться. Надеюсь, что в понедельник появишься и расскажешь все свои только положительные новости)))
Удачи тебе и терпения!!!


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

20 янв 2013, 11:06

Привет, Ирочка! С прошедшими тебя дорогая. Всех благ, благополучия и здоровья Как успехи в нашем нелегком деле, особенно после затяжных праздников.


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

20 янв 2013, 18:19

Иришечка,привет! Ох и хлопотное у тебя времечко! Но мы же женщины,а значит существа выносливые,нас бьют,а мы крепчаем! Скоро все наладится! И мамочка я поправится,и ты немножко успокоишься! Ну а привес твой,да уйдет он,куда ему еще деватся-то?!?!?! Все будет хорошо!!! :yes4: :friends:


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

21 янв 2013, 10:18

Доброе утро!!!
На улице опять снегопад!!! Всё замело! прям выходить страшно!

Спасибо вам, дорогие мои, за поддержку!!!
Организм мой закапризничал чуточку. Видимо целую неделю он снижался, а сейчас вот решил покачаться... А может усталость, нервы и плохое самочувствие сказываются. А может и всё вместе!!!
Сегодня на весах после выходных привес в 700 грамм!
Но я его скину! Всё отлично будет!!!


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

21 янв 2013, 10:55

Ириша,солнышко! Ну бывают у нас такие периоды в жизни,что куда ни кинь,везде клин! Но ты же понимаешь,что это не навсегда!!! :yes4: Что все обязательно налдится! :ok: И мамочка поправится,и зима закончится,и кгшки лишние побегут от тебя!!!! Немножечко терпения! :smile3: Ты же такая умница,Ириша! :friends:


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

21 янв 2013, 18:28

Иришка, приветик!
Полностью поддерживаю Алинку!!!
Все у тебя наладится))) Просто немного надо подождать)))
А по поводу твоего вопроса, я все подробно написала у себя в дневнике, если будут еще вопросы, то пиши, с радостью тебе отвечу.
Держись, не раскисай))) Мы вместе, а если вместе, то мы сила, любой вес сдвинем и все преграды преодолеем.
Мамочке быстрейшего выздоровления желаю))))


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

21 янв 2013, 19:55

Спасибо, Девочки!!!!
День заканчивается, напишу ка я свой дневной рацион:
З - блинчики без отрубей, семга слабо соленая + йогурт 1,5%
О - отруби с кефиром
У - два запеченых куриных бедра + свежие овощи (огурчик, помидорчик, перчик)
Жидкость до нормы

Посмотрим завтра на весы!!!


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

21 янв 2013, 23:20

Ирусик, все уйдет, не переживай!!! :Rose:


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78

22 янв 2013, 09:27

Всем доброе утро!!!
Сегодня минус 300 грамм! Это радует!
Всем отвесов и хорошего настроения!


Ответить

1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 146