Поздравляю с отвесом надо сказать знатный такой отвес, который побуждает двигаться дальше
С кофе аккуратнее Надо сказать у нас в одной из сетей кофейн по желанию посетителя кофе может подаваться с обезжиренным молоком

Я учту на счет кофе) У нас тоже есть такая кофейня, но я была в другой

Сегодня мой отвес составил 200 грамм. Маловато, но в совокупности за 2 дня получается 1 кг. Это немного обнадеживает.
На завтрак стандартный дю-блин.
На обед курица в соевом соусе.
На полдник есть салатик Нежность из курицы и омлетного блина.
С ужином еще не определилась)

С отвесиком
А ты пересчет-то делала? сколько у тебя дней атака?

Да делала У меня атака 5 дней, как в прошлый раз. Но он посчитал мне 65,6 кг конечной целью))) Я решила все-таки наметить себе 64 кг.
Сегодня мой отвес составил 200 грамм. Что-то хорошо начала, а потом все замедлилось...

Наготовила на несколько дней вперед Аж устала на кухне, все-таки мечтаю о мультиварке. Думаю, может купить на выходных?!

Доброго утра! Что-то сегодня у меня +100 грамм. не могу понять с чем это связано, то ли просто раньше всегда дольше спала и взвешивалась в другое время?!

Мультиварка - хорошо да и радость принесет в начинании диеты
А привес - вода задержалась или еще что некритичен такой плюс так что не надо расстраиваться, вместе победим усе

Сегодня снова +100 грамм, но это понятно почему. Вечер задался видимо))) Но ничего надеюсь наверстаю на круизе

Сегодня у меня маленький отвес в 100 грамм. Что-то я не могу понять что происходит?! Почему я топчусь на месте?
То ли все-таки таблетки в этом немного виноваты?!
Может начать не ужинать?