Сегодня без взвешивания.
Обычный консодень.
Вечером планирую сходить в зал.

******************
No Pasaran!

Привет! Да, вот зимой точно сложнее намного худеть, а еще сложнее - не нарушать! Скорее бы уже весна!

Маруся, дотерпим ещё месяцок и уже весна
прям сразу начнется
Январь уж больно непростой и сложноватый
какой-то почти у всех
Терпение и правильный позитивный настрой рулят

Вес на месте.
Всё ОК.

Сегодня вечером ходьба, на улице
теплеет и чувствуется скорое приближение
весны, как быстро летит время.

**************

Очень быстро!
На носу февраль!

Он уже не на носу, а, в носу
На носу март

В марте-то уже совсем хорошо!

Ох уж этот Январь, месяц непростой.
Вроде бы день образцовый-с утра бассейн, после работы - зал,
белковый почти день.
Вечером друг купил легким движением руки машину новую,
новую-новую и офигенскую и большущую, и цвета правильного,
ну и как тут не принять участие в мероприятии..
Пиво и неправильная еда, бильярд..
Вобщем, выходной завтра однозначно, все непросто

Ничего, знаем что делать в ближайшие дни.
ЧБ еще никто не отменял, да и спортзал пока не закрывают.
Прорвемся
Что характерно,- мероприятие еще в разгаре, а я уже все Дювыводы
и вводы автоматом придумал. Превычго -репортаж с телефона провести, типа отчитался

Привет новым Дюканавтам из РФ, Канады и Австралии, ну вы в курсе, регистрируйтесь и заводите ветки - давайте помимо телефона еще и здесь общадзэ.

*****************

Интересно что на твой взгляд офигенское и правильного цвета!

Выпил и забыл! Объявляй скорее февраль - месяцев без курения.. гы.. пития и .. не, жена ни в чем не виновата.

Ну насчет автовкусов спорить вообще бесполезно.
Круизер новый он купил. Дизельный. Черный.

Объявить месяц безалкогольный - легко.