закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2012, 13:26
Сообщений: 914

Не в сети
ОлеТТа писал(а):
Я решила всё-таки не покупать его... А-то ещё больше есть начну.. И рулет не буду печь на завтра... Последую твоему зовету - вода и меньше соли...
А то совсем в застой ухожу...

Привет, девчонки!

СОМ нужен все-таки на случай когда страсть как захочется сладкого, конфет, рулета, и пр... а низззя!
тут ррраз, достаешь этот самый СОМ и дввва-творишь трюфельки, трри-забываешь про магазинные сладости и нормалььно продолжаешь диету! :beach:

_________________
Постоянная в своем непостоянстве...
Не на Дюкане.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 20:58
Сообщений: 76

Не в сети
Да да, СОМ - очень нужная вещь,я так долго его искала(кстати еще до диеты),и вот пригодился - если очень хочется сладенького или настроения нет - вечером делаю кексики(там и отруби и СОМ - сладенько получается :yes4: ), а утром кушаю. Сразу день такой радужный :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости,красотки!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 00:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Такая я сладкоежка, люблю сгущенку, особенно вареную.

Это да, для сладкоежки сгущенка - самая вещь, первый делом попробую шоколад сделать и сгущенку, ммм, как представила))
ОлеТТа писал(а):
Я решила всё-таки не покупать его... А-то ещё больше есть начну..

Но с другой стороны хочется ведь себя и побаловать иногда, вот как раз для того, чтобы не было мыслей о большущем куске хлеба с маслом. А так конфеток съела или блин со сгущенкой, сразу позитивней станет, хоть и нет там глюкозы, но все равно настроение улучшится :smile3:
танцующая писал(а):
тут ррраз, достаешь этот самый СОМ и дввва-творишь трюфельки, трри-забываешь про магазинные сладости и нормалььно продолжаешь диету!

Что-то есть у меня есть подозрение, что в моем случае часто будет так: тут ррраз, достаешь этот самый СОМ и дввва- ешь его просто так :pardon: Если он такой же вкусный, как обычное сухое молоко, то точно так и будет, я сухое молоко и сливки могу ложками есть :girl_crazy:

Мне, кстати, квиточек сегодня принесли, завтра пойду на почту забирать все вкусности. Наконец, будет нормальных сахзам, а не химия. Интересно, а может быть на сахзам аллергия? У меня все щеки покраснели, мелкие прыщики появились, обычно такая реакция на сладкое или на цитрусы, аллергия у меня. А тут ничего из этого не ела, вот и грешу на сахзам. Никто с таким не сталкивался?

И по традиции, отчетик по сегодняшнему, а вернее, уже вчерашнему меню:
1. Завтрак: блины с банановым йогуртом 0,3 % (правда там содержался сахар, но раз в неделю-две я такое себе могу позволить с утра). У меня сестра тоже дюканит, только довольно нестрого, так она эти йогурты каждый день ест, а худеет. Но я так не наглею, до этого только один раз еще ела.
2. Обед: ветчина из индейки, 4 краб. палочки (скучно, до обеда у плиты простояла, готовила три блюда по-дюкановски, потом пошла к МЧ, и обедать в итоге особо нечем было)
3. Ужин: примерно такая же фигня, как с обедом, просто вареные креветки и пепси лайт, как альтернатива пиву))

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 21:25
Сообщений: 241

Не в сети
Блин, я вот каждый день сидя на форуме нахожу что-то новенькое!
Теперь вот еще и шоколад! А я тааак скучала по шоколаду!)))
Прям не могу дождаться зарплаты, что бы накупить всего всего всего!
Все таки Дюкан такая классная диета! :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник :)
viewtopic.php?f=18&t=5958


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2013, 23:50
Сообщений: 543

Не в сети
Привет! А я сгущенки переела)))) два раза варила, теперь перебила себе аппетит))) не могу на нее смотреть :mosking:
А сухое молоко ложками это я тоже люблю...но оно какое то не совсем,как обычное и во рту не тает быстро))))

_________________
Изображение
Изображение]Атака: 09.01.13-13.01.12 (-3300г)[/b]
Ксю viewtopic.php?f=18&t=5733&p=373621#p373621
ФОТО стр.13,14,31,53 59


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 13:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2012, 22:48
Сообщений: 133

Не в сети
Эх.. Опять травите мне душеньку..Сгущёнка...
Придется всё-таки заказывать СОМ.. А-то вы ща накупите всего и начнете кашеварить..Я точно на батон с маслом тогда переключусь :mosking:

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru

Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=5913


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Беременная кошка писал(а):
А сухое молоко ложками это я тоже люблю...но оно какое то не совсем,как обычное и во рту не тает быстро))))

Я сегодня с почты забрала посылку, попробовала уже СОМ - вкусненький, ням-ням, но ты права, не тает он во рту, как обычное молоко.
ОлеТТа писал(а):
Эх.. Опять травите мне душеньку..Сгущёнка...
Придется всё-таки заказывать СОМ.. А-то вы ща накупите всего и начнете кашеварить.

Ольчик, я могу сказать, что я уже готова душу травить)) Уже приготовила шоколадные конфеты, добавила туда еще ароматизатора малинового, потом покажу, как застынут. Так что заказывай, не пожалеешь))

Сегодня мне нечему радоваться и нечему огорчиться, до своих весов я добралась я только после завтрака, нет у меня желание взвешиваться, а потом вычислять, что из полученной цифры - я нетто, а что мой завтрак. Будем считать, что вес не изменился.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Так, отчитываюсь по конфеткам. Получились довольно мягкие, можно было руками придать форму, поэтому я решила сделать трюфели, обваляла в какао. Вот какие вкусняшки вышли:
Изображение

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2012, 19:14
Сообщений: 63
Откуда: Нефтеюганск-Москва

Не в сети
gellochka писал(а):
Так, отчитываюсь по конфеткам. Получились довольно мягкие, можно было руками придать форму, поэтому я решила сделать трюфели, обваляла в какао. Вот какие вкусняшки вышли:
Изображение


мм!! вкусняшки! а где рецепт взяла? :Yahoo!:

_________________
Изображение

Изображение

Атака (с 10.01.13 по 15.01.13) - 1,9кг
В Круизе:
январь (с 15.01.13 по 31.01.13) - 1,9кг
февраль (с 01.02.13 по 14.02.13) -
февраль (с 14.02.13 по 28.02.13) -
Мой дневник: http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5868


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 16:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2013, 23:50
Сообщений: 543

Не в сети
ОФИГЕТЬ!!!!!!!! Я тоже хочу такие конфетки!!!!!
Делись рецептиком!!! Вкус на что похож?

_________________
Изображение
Изображение]Атака: 09.01.13-13.01.12 (-3300г)[/b]
Ксю viewtopic.php?f=18&t=5733&p=373621#p373621
ФОТО стр.13,14,31,53 59


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: