Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

vita1

Scorpiosha писал(а):

vita1 писал(а):

Сегодня я отвесила -800гр :Yahoo!:

. вешу я 89.1 , правда -400 это привес прошлый ушел , но и отвес получился тоже -400 :tender:

Я вчера дома была и весь день организм чистился на радостях , что горшок рябом ,и можно когда, и сколько хочешь :mosking:

А пол ночи он воду сливал , спать мне не давал , но за то не зря будил меня :Yahoo!:

Тихим сапом я уменьшаюсь , хотя после стресса с работой хотелось все послать и наестся всего чего нельзя , но я наелась творога и йогурта , и это прогнало жорика и стресс куда то испарился тоже . :Yahoo!:

Спасибо что вы меня поддерживаете :Rose:

Когда я решила присоединится к вам , то даже и предполагала , сколько подруг у меня появится :friends:

Гип Гип Урааааа! Поздравляю! Умничка,то ли еще будет :derisive:

Спасибо дорогая :friends:

Я надеюсь что дело пойдет во всех направлениях :Yahoo!:

Тебе я сегодня еще не наливала :yes4:

Scorpiosha · Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

vita1 писал(а):

Спасибо дорогая :friends:

Я надеюсь что дело пойдет во всех направлениях :Yahoo!:

Тебе я сегодня еще не наливала :yes4:

Уууфф,спасибо дорогая,как же хорошо просто посидеть,выпить кофейку вкусного и поболтать о делах наших дюкановских не боясь быть неправильно понятыми :girl_in_love:

vita1

Scorpiosha писал(а):

vita1 писал(а):

Спасибо дорогая :friends:

Я надеюсь что дело пойдет во всех направлениях :Yahoo!:

Тебе я сегодня еще не наливала :yes4:

Уууфф,спасибо дорогая,как же хорошо просто посидеть,выпить кофейку вкусного и поболтать о делах наших дюкановских не боясь быть неправильно понятыми :girl_in_love:

Как ты права :friends:

Я на работе говорила что у меня из за изжоги спец программа по исключению продуктов , которые дают изжогу :mosking:

. Так мне все равно в кофе два раза сахару наложили :scare:

. А если про диету сказала , то меня бы начали усиленно кормить :parting:

lan4ik

Викуля!!! С мега отвесом тебя!!! :Bravo:

Я рада, что настроение у тебя хорошее, самочувствие- тоже!!! Умница!!! :good:

Желаю завтра порадовать нас хорошими новостями (о работе, и о отвесах)!!! :Rose:

Джеки

vita1 писал(а):

Еще есть такое средство как КальМаг

Это ты его имеешь в виду?

Ponochka

Викунь, отвес то о-го-го! Вот что значит погулять, успокоиться! Молодец!
И кофеёк, девочки у вас замечательный! И болталки интересные! Освобожусь немного и примкну к вам в клуб кофеманов, возьмёте :blush2:

?

vita1

lan4ik писал(а):

Викуля!!! С мега отвесом тебя!!! :Bravo:

Я рада, что настроение у тебя хорошее, самочувствие- тоже!!! Умница!!! :good:

Желаю завтра порадовать нас хорошими новостями (о работе, и о отвесах)!!! :Rose:

Спасибо дорогая :friends:

Твои слова да богу в уши :tender:

. Я надеюсь на лучшее , а там как получится :Yahoo!:

Розочка просто шикарная :Yahoo!:

Ponochka писал(а):

Викунь, отвес то о-го-го! Вот что значит погулять, успокоиться! Молодец!
И кофеёк, девочки у вас замечательный! И болталки интересные! Освобожусь немного и примкну к вам в клуб кофеманов, возьмёте :blush2:

?

Ты уже давно в клубе :yes4:

. Но если хочешь то я тебе бумагу напишу , что ты принята в клуб кофеманов :yes4:

А лучше я вам обоим налью кофе :Yahoo!:

vita1

Джеки писал(а):

vita1 писал(а):

Еще есть такое средство как КальМаг

Это ты его имеешь в виду?

Я про этот , но он еще с яблочным уксусом бывает это в G & G :yes4:

Он для нас полезней, но этот тоже хорошо :good:

Maroschka

Викуля, с отвесиЩем тебя, дорогая!!!!!!!!!!!!!!!

Вложение:

Rosi1.jpg

Молодец, что всё взвесила, успокоилась. Я уверена, что ты найдёшь работу в сто раз лучше, и в том ритме который тебе подходит :friends:

vita1

Я позавчера померила объемы и получилось :
Обт = -1см
Обб = -3см
Обноги в верху= 1 см
ОГ= -6см
Опод гр =-6 кг
Вот так ушел верх сильно , а бедра не торопятся , но и так уже хорошо за 21 день :good:

Уже одежда свободней и стало в ней удобно ходить :yes4:

Я сегодня сготовила из тунца кучерявый супчик , получился не плохо , только пришлось посолить его и соус соевый добавить , а то английские консервы пресные какие то :girl_prepare_fish:

Сегодня день закупки продуктов , я опять красную рабу прикупила и сейчас пойду ее солить , на завтра :girl_prepare_fish:

Муж не купил мне Стевию до сих пор и нужно его уговорить съездить в другой город за ней :kiss3:

Сладкого уже хочется , я неделю без Стевии :dntknw:

Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Кто сейчас на форуме