да я сёдни этим уже на работе занялась, теперь репу чешу, который из двух...1,7 боязно...
http://www.amazon.de/JEMIMAH-HEALTH-HOO ... 416&sr=8-2

наверное 1,2 кг закажу (он 8-ой сверху)
http://www.amazon.de/hula-hoop-reifen-e ... erwachsene

http://www.amazon.de/Hoopomania%C2%AE-M ... 416&sr=8-8

А поможет?

А тебе на кой он нужен-то????
У тебя и так талия осиная.

[quote="Крутя"]да я сёдни этим уже на работе занялась, теперь репу чешу, который из двух...1,7 боязно...
http://www.amazon.de/JEMIMAH-HEALTH-HOO ... 416&sr=8-2

Крутя,у меня 1.7 кг и совсем не боязно! Заказывай и крутись

широченный он какой-то... у меня от 750 гр. лёбры болят уже... почитала, что народ про 1,7 пишет в отзывах, все говорят,что тяжёлый и синяками ходят поначалу и начинают с 3-х мин. в день... а про 1,2 больше народу лучше оценили, эх... я ж их не крутила никогда и мышц у меня животе вообще нет!

я вот ещё такие нашла:
http://www.hoopdichhula.de/hoopshop/
кстати, тут опят все пишут, что для начинающих где-то от 600 гр. надо...

Лу! Там ещё 6 см лишних болтается. И вообще, я попробовала, мне понравилось.

1.2 beri
U menya 1.36 - tyazhelei ne nado

девы вы щас в цифрах про вес говорите или про диаметр?

потому что я тоже в ваших вертящихся рядах. Только обясните для чего это надо и как правильно, а то я ж из тех что с дуру и гм сломают.

У меня вот такой
http://www.amazon.de/Hoopomania®-Magnetic-Hoop-Magneten-1-2kg/dp/B001R4VB6U/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1359794057&sr=8-8

На 1,2 кг с магнитными пупырышками. Он достаточно тяжелый и громадный с непривычки. Удобно еще, что разбирается. Можно с собой взять, если что Или убрать нафиг, если надоест совсем.

Не крути на голую телу, всякие тонкие майки=голое тело! Я кручу свой, одевая еще поверх джинс-кофт такой плотный пояс для похудения типа. Тогда нормально - на кручение это не влияет. Иначе писец будет телу - страшные синяки и все такое.

По идее крутить нужно сначала в одну сторону, потом в другую типа 10 мин в одну и 10 мин в другую. Есть такие виртуозы, точнее виртокруты. Но я вот только в одну могу нормально, в другую с трудом и очень напряжено получается.

Там к обручу еще и сд с инструкции по кручению и упражнениями прилагается вроде

у меня твоя ссылка не открывается, какой-нибудь из этих?
http://www.amazon.de/hoopomania-Sport-F ... Hoopomania

Упс, слишком длинная ссылка

Да, тот, где девичка на природе типа обруч крутит - среди травы с желтыми цветами. Такой оранжевый с белым обруч.