Зарегистрирован: 01 фев 2013, 14:47
Сообщений: 63
Откуда: London, UK
|
Ирини, Maria_UK, Rogneda, lan4ik Еще раз здравствуйте и спасибо, что зашли, девочки!
Ирини, вкусно пишу , наверное, от того, что мне вкусно это есть.. :)
Маш, спасибо - я завтра зайду в M&S и там пошарю по полкам. Я что-то уверена былa, что corn starch и cornflour два разных продукта и упорно искала старч)))
Rogneda, да нет, у меня тоже тяжелые кости и на запястье не смыкаются пальцы. Может, конечно, у меня пальцы короткие  Я думаю еще зависит от способности тела задерживать-выводить воду и количества мышечной массы - если у тебя мышц больше, чем у меня,то при примерно одинаковых параметрах ты будешь тяжелее (мышцы тяжелее жира) - но и здоровее (в плане состояния здоровья, не размеров) меня.. Как-то так ))))
Светлана, здравствуй, приятно познакомиться! Спасибо на добром слове-буду забегать в гости  По-быстрому отпишусь по рациону: утром сделала дю-хлеб/бисквит с корицей и лимонной цедрой, хотя и не было сахар. зама - с чайком и творогом с клубничным йогуртом половину хлеба схрумкала за милую душу)) Вторую половину ела перекусами до обеда с кусочками маринованной жареной курицы и свежим огурцом.
На обед съела немного рыбного супа с яйцом посыпанный зеленью, что остался с субботы, а часов в 5 - 2 небольших стэйка с помидоркой, огурцом и красным перцем вприкуску. Как в меня влезло столько говядины - я не знаю, но было мне очень вкусно )
Вечером (часов в  сделала салатик из банки крабового мяса (не палки, а мясо кусочками) одного яйца потертого вареного, кусочка огурца, зеленого лука, заправленного йогуртом 0%, соевым соусом и чуть горчицы. Половину салата отнял друг, с которым снимаем вместе квартиру, который с утра приехав из поездки, сказал: "Дома так вкусно чем-то пахло, все обыскал -чем пахло не нашел" (пахло хлебом с корицей, который я утащила на работу  )
Попытались мы с ним испечь вот это http://dukandiet.ru/pechene-damskie-palchiki/ , сначала у нас в микроволновке рождался Мишелин Мэн и грозил вылезти и захватить кухню, но друг открыл микроволновку, чтоб Мэна сфоткать и в результате все опало.. Получилась страшшная плоская коровья лепешка с невыразительным вкусом. Ради эксперимента попробовали, похихикали, решили, что "если залить вареньем, то сойдет" но варенье мне низя, а он ее есть отказалсо, так что остатки Мэна отправлены в помойку.. 
_________________
Моя диета: диета Дюкана
Я Юлька, обитаю тут - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=6090
Рост: 170 см
ОГ: 99
ОТ: 82
ОЖ: 92
ОБ: 111.5
ОЛ: 66
ОК: 44
ОР: 31.5
|
|
Я обычно воду всегда так очень явственно задерживаю) Как у тебя дела? Ня 
