Так я же не конкретно говорю, а вообще. Еще не видела ни одного человека, который после похудения стал выглядеть хуже, чем до похудения. Все сразу хорошеют и молодеют

У юного падавана высоки лоб, большие глазищи, и хорошей, чёткой формы губы. Девица, ты красотка, однако.
Талви, удачи на сессии, и возвращайся в секту.

Джеки, спасибо, только глазищи - это иллюзия. Это я их так усиленно таращу.

В преддверии сурового заплыва без нарушений до 17 марта измеряем масштаб трагедии. Трагедия началась в середине декабря в виде жрания всего, что организму в голову придёт (в т.ч. сладкое, жырное, алкоголь и прочие богомерзкие вещи типа жареной картошки с грибами, пиццы, тортиков и пр. (омномном)). Однако, организм нашёл в себе точку стабильности и почти не поправился обратно. Замеры на не совсем пустой желудок - 117-87-119, что на 3 см больше минимальных. Я думала, будет хуже, за два-то месяца бесконтрольного жранья.

Эпическая цель - дохудеть до 75 см в талии ко дню рождения, 27 мая. Мне ещё к тому же на новый паспорт фотографироваться, поэтому выглядеть надо так, чтоб все боялись.
Запланированные дни нарушений: 17 марта. У кого что праздник, а у меня день святого Патрика. Да здравствует Ирландия и великолепное ирландское пиво :3

С весами я по-прежнему не дружу и дружить не собираюсь. Домашние показали 102, что ли, килограмма. Они имеют склонность врать в сторону уменьшения. Если ориентироваться на единственные весы, которые раз в пятилетку у меня будут в доступе, то по ним во мне сейчас килограммов 105-106.

И должны уже наконец-то появиться деньги на качалку. Пойду распугивать местных гопников.

Отака фигня, малята.

абсолютно аналогично как сессия?

Ну я как акын - что вижу, то пою, а как фотограф - вижу большие глазищи, говорю "большие глазищи", короче, годная иллюзия.

Ты кроме качалки про ходьбу не забывай, или еще какой-нибудь вариант кардио. Но это ты, наверное, и сама знаешь.

ну вот, не я один такой.
сессия с горем пополам сдана на все тройки, ну да и Ктулху с ней.

Ага, знаю. С ходьбой у меня выбора нет - я при любом раскладе полчаса в день хожу пешком, поскольку до метро идти 15 минут, а доехать невозможно. Так что в дождь, снег, град с кирпичами, ветер с сучками - пешочком..

Итак, встречайте блудного меня.
Эпизод второй. Исходные данные: 115-86-118 (организм уцепился за эти параметры всеми руками, ногами, зубами и рогами). Вес - как всегда, хз.
Начинаем с экзистенцианальной тоской и желанием влюбиться. Надеюсь, и то, и другое пройдёт.

Сразу оговорю все нарушения, которые собираюсь себе позволять.
1) норму яиц увеличить до трёх (иногда и больше). Ибо яйца - быстрый-сытный-питательный завтрак, но двумя я не наедаюсь, и хоть пристрелите.
2) жрать увеличенную дозу йогурта (а иногда и увеличенной жирности). Ибо в финских йогуртах в стаканчике 175 грамм, и вообще, мозг надо чем-то кормить. Про увеличенную жирность - в стаканчике такого йогурта АЖ НА 17 КАЛОРИЙ БОЛЬШЕ, чем если б он был обезжиренным. Какойкошмармывсеумрём.
3) и масло я тоже буду жрать, не вымеряя его чайной ложкой.

Меню на сегодня:
завтрак: 3 яйца
обед: котлеты кур-говяд
ужин: пикша варёная с соусом
молоководачай

Ветер с сучками, это задорно.

А насчет меню, у тебя отруби-то есть, или ты их игнорируешь по идейным соображениям? Стрелять за яйца, так тут мноооого тогда народу поляжет. Если холестерин нормальный, так и жуй себе.

Джеки, есть. Сегодня они будут включены в котлеты, а так я их обычно с йогуртом жру.