И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

knemo

МарияКа писал(а):

Во! Это значит, что теперь ты точно вошел в нормальный режим! :yes4:

У тебя ж всегда так - качает, но график стабильно ползет вниз :good3:

Точно подметила Маша :Bravo:

knemo

Итак, сегодня...
Завтрак - ну вы угадали :derisive:

Обед - шницель куриный + яичница из 2-х яиц с помидором
Полдник - Салака г/к примерно 200-250г
Ужин - ноги куриные жареные 2шт + помидорово-огуречный салат
Кофе - 5ч
Чай - 2кр
Прогулка - 1ч 20м

Saya

Оого, тоже кофеман?:-)

knemo

Saya писал(а):

Оого, тоже кофеман?:-)

Ну как сказать... Не то, чтобы кофеман, нот кофепий - это точно :yes4:

Леди

Ох, я на кофе еще больше подсела с начала диеты.)

knemo

Леди писал(а):

Ох, я на кофе еще больше подсела с начала диеты.)

А я вот по началу на чай подсел, особенно на зеленый. А потом потихоньку опять на кофе перекинулся. Причем нормальный кофе пью довольно редко, в основном растворимый.

Saya

Леди писал(а):

Ох, я на кофе еще больше подсела с начала диеты.)

жень,я твой рацион почитала, ты то как раз молодец, две чашки кофе всего :) У меня две только утром:(

knemo

Вчерашний отбой уничтожен с запасом. -1,2 с утра :smile3:

Леди

Я знала что ты быстро меня перегонишь.) Молодец!!

Леди

Saya писал(а):

Леди писал(а):

Ох, я на кофе еще больше подсела с начала диеты.)

жень,я твой рацион почитала, ты то как раз молодец, две чашки кофе всего :) У меня две только утром:(

Если работаю могу и 3-4 выпить.

И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Кто сейчас на форуме