закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 20

Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

15 авг 2011, 09:04

Мармеладка писал(а):al_liska, действительно, герой! Отказаться от арбуза! Молодец! Я вряд ли бы устояла.

sn0va писал(а):вот молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Liberte писал(а):Вот молодец! Завидую силе воли!!! :Bravo:


спасибо :blush2: люблю когда хвалят )) хочется быть еще лучше )) а по поводу силы воли, я как увидела что постройнела на 10 кило такую порцию вдохновения огребла :mosking: да еще любимый вчера сказал что очень заметно моё постройнение :tender: как мёдом душу полили, ничего неположеного и не хочется ))


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

15 авг 2011, 09:39

al_liska писал(а):Привет всем!!!
у меня сегодня юбилей! ровно месяц я питаюсь по системе Дюкана
за этот месяц я стала легче 10 кг и уменьшилась на два размера одежды :Yahoo!:

al_liska, поздравляю :Rose:
Результат очень впечатляющий :Bravo: :Bravo: .


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

15 авг 2011, 09:53

Ну так это ж просто замечательно! Ну тебе еше надо набратся сил и терпения! у меня тоже первые 10 ушли почти за 2 недели, потом вес встал почти на неделю, а потом все сдвинулось с той же скоростью! Так что ни чего не бойся, и не опускай руки если что пойдет не так! :Rose:


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

15 авг 2011, 09:54

ЭКС-толстушка писал(а):
al_liska писал(а):Привет всем!!!
у меня сегодня юбилей! ровно месяц я питаюсь по системе Дюкана
за этот месяц я стала легче 10 кг и уменьшилась на два размера одежды :Yahoo!:

al_liska, поздравляю :Rose:
Результат очень впечатляющий :Bravo: :Bravo: .

спасибки :curtsey: сама довольна ))


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

15 авг 2011, 10:03

Леночка писал(а):Ну так это ж просто замечательно! Ну тебе еше надо набратся сил и терпения! у меня тоже первые 10 ушли почти за 2 недели, потом вес встал почти на неделю, а потом все сдвинулось с той же скоростью! Так что ни чего не бойся, и не опускай руки если что пойдет не так! :Rose:

вот уж фиг я теперь руки опущу :x слабину своего веса я почувствовала и дожму его обязательно. я теперь уверена что смогу, если встанет я конечно поплачусь тут и похныкаю но не брошу низачто!


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

15 авг 2011, 12:07

al_liska, читаешь твою темку и самой сдаваться не хочется. Так что я с тобой!


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

15 авг 2011, 12:26

al_liska, поздравляю! Отличные результаты... а силе воли только позавидовать!

А я на выходных в походе накуралесила вот(


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

15 авг 2011, 12:36

Liberte писал(а):Вот молодец! А меня и не соблазнял никто - сама умяла вместо положенного ломтика чуть не поларбуза. Результат +500. Завидую силе воли!!! :Bravo:

и я в субботу.. в пятницу был намек на 64,3, но после субботнего арбуза снова 64,7..
чтоб их, эти арбузы :cry:


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

16 авг 2011, 07:17

у меня сегодня 100гр плюсом :(


Re: Я уменьшаюсь!!!Уже месяц и -10 кг !!

16 авг 2011, 10:29

al_liska писал(а):у меня сегодня 100гр плюсом :(

ну и не повод расстраиваться... это "шаг назад, два вперед..."
я всю прошлую неделю "плавала" +/- 300 грамм.
все хорошо будет, ты молодец!


Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 20