закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 245 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:46 

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:33
Сообщений: 481
Откуда: Харьков

Не в сети
c отвесиком!!!!! Изображение

_________________
Изображение

ПОХУДЕЛКИ ВАЛЕНТИНКИ!!!!
заходите в гости! рада всем!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Наташа! привет! посмотрела на твой график веса и поняла, что он близнец моего... так что не хондри! все образуется и ты станешь стройняшкой!!

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Наташенька,умница! :Rose:Депрессию гони поганой метлой!

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
Девочки, спасибо большое за поддержку!!
СТараюсь быть легкой и позитивной, но блин, в последний год декрета время от времени просто хочется выть. Дочке уже 3,7, ходим в сад, с сентября вообще практически болели постоянно, пока адаптировались, сейчас вроде пока ходим. В прошлом году пришлось оформить до 4-х лет, т.к. на работе больничные вообще не приветствуются, а частые -так вообще лучше сразу уволиться. А сидеть с ребенком у нас больше некому, мы с рождения с ней вдвоем, муж на каждодневке работает. Дома я работаю, зарплату свою зарабатываю и даже больше, но вот в плане общения, летом хоть гуляем долго, кого-то встретили, вместе погуляли, а сейчас дожди, слякоть, с садика сразу практически домой.

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
кину себе рецептик от Лены-Кошечки

Кексики с тыквой

"КЕКСЫ «СОЛНЫШКО»
Приблизительно 700 г тыквы,
2 яйца,
цедра 1 лимона,
3-4 ст.л. кукурузного крахмала,
сахзам по вкусу.
Тыкву предварительно испечь в духовке, затем измельчить блендером. Добавить желтки, лимонную цедру, кукурузный крахмал и заменитель сахара по вкусу.
Белки взбить со щепоткой соли в пену, и аккуратно ввести в наше тесто.
Выложить в формочки, и запекать в духовке 40 мин при t 180*.
За счет цедры тыква практически не чувствуется, и кажется что кексы фруктовые...

От себя добавлю,что тыкву я запекала подсластив сахзамом и полив 1/4 соком лимона,накрыв фольгой (30 мин.),а затем без фольги (10 мин.)...
Часть тыквы я оставила кусочками,а из остальной сделала пюре...
И выпекала кексы я дольше,пока хорошо не подрумянились...Но думаю,что этот фактор зависит от духовки..."

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Весна не за горами,сейчас практически все хандрят,но нам легче,у нас светлое будущее впереди.Так что прорвемся! А ребенок выростет,захочешь с ней побыть,а она упорхнет учится,гулять,к друзьям,на танцы....НАСЛАЖДАЙСЯ! :wink3:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 21:32 

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:33
Сообщений: 481
Откуда: Харьков

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
Весна не за горами,сейчас практически все хандрят,но нам легче,у нас светлое будущее впереди.Так что прорвемся! А ребенок выростет,захочешь с ней побыть,а она упорхнет учится,гулять,к друзьям,на танцы....НАСЛАЖДАЙСЯ! :wink3:


ой, как ты здорово написала про детеныша!!!!! :yes4:
пойду и я наслаждаться!!!! :smile3:

_________________
Изображение

ПОХУДЕЛКИ ВАЛЕНТИНКИ!!!!
заходите в гости! рада всем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
пока топчусь ))
ЛендГрейп, Ксюш, точно, братец моего график )) ШАг вниз и недельку на месте, ну да ничего :dance4:
Любаш, я наслаждаюсь, ты правильно очень сказала))Все еще успеешь сделать, а вот ребенка в этот возраст уже не вернешь и так всегда боишься что-то пропустить :air_kiss:

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 14:12 

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 13:05
Сообщений: 369

Не в сети
Natali_lz писал(а):
Любаш, я наслаждаюсь, ты правильно очень сказала))Все еще успеешь сделать, а вот ребенка в этот возраст уже не вернешь и так всегда боишься что-то пропустить :air_kiss:


Привет, Наташ! Вот, как и обещала иду в гости. :Rose:

А ребенка в любой возраст уже не вернешь. Моей уже скоро 14, и, если честно, я просто не представляю, как бы я без нее была. Это самый верный, преданный, надежный, любящий и любимый человечек. И я до сих пор наслаждаюсь ее общением. И именно она спасает меня от предвесенней хандры и депрессии по поводу "качелей" в весе.
А у меня вес тоже все время скачет. Но я понаблюдала за ним и его тенденцию уловила. Так что ты тоже понаблюдай просто по дням, как вес "качается" после резкого снижения, и на какой день идет новое хорошее снижение и "устаканивание" веса. И тогда перестанешь расстраиваться по пустякам, будешь все время на позитиве и вес будет снижаться, ибо все идет от головы! :sclerosis:

_________________
Изображение

На Атаке -1,8 кг.
С 16.01 - на Круизе.

Мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Наташенька, добрый день!
Не грусти и не хондри)))
Все устаканится))) Вчера уже во всю весной пахло)) Небо высокое, а это первый признак того, что скоро будет тепло.
И у твоей лялечки сейчас самый лучший детский возраст. Обожаю деток от 3 до 5 лет. Они самые, самые)) Когда еще совсем наивные, не умеют обманывать, во все сказки верят и постоянно хотят быть только с любимой мамочкой.
Так что, бери себя в руки и наслаждайся общением с ребенком.
А вес уйдет, никуда не денется.
С твоего позволения утащила у тебя рецептик кексиков. Обязательно попробую сделать.

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 245 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron