закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 114

Re: Скоро весна, а я не в форме!

01 фев 2013, 20:50

Ol1ga писал(а):Урааа!!! Отвес -600 гр :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Поздравляю, Оль!!! :Bravo: :Yahoo!: Так держать! )))


Re: Скоро весна, а я не в форме!

03 фев 2013, 15:20

Svechka1001 писал(а):
Ol1ga писал(а):Урааа!!! Отвес -600 гр :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Поздравляю, Оль!!! :Bravo: :Yahoo!: Так держать! )))


Спасибо :blush2:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

05 фев 2013, 14:35

Наконец закончился аврал и я вернулась :yes4: Неделя была сумасшедшая! Это принесло свои плоды :cry: отвес всего - 200.
НО :Yahoo!: вот она моя двоечка :Yahoo!:
Бодифлекс тоже не подкачал!!! - 16 см (по всем точкам). Кто еще не занимается этим чудом очень рекомендую :blush2:
Купила мультиварку. Саша, тебе за это отдельное спасибо :good: Благодаря этому чуду техники не сорвалась. Готовится все очень легко и быстро :beach:
Сделала домашний кефир. Кишечник рад :blush2:
Устала так, что могу писать только короткими фразами :smile3: Ща посплю еще пару часиков и пойду ко всем в гости изучать новости и восхищаться :yes4:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

09 фев 2013, 15:16

Ol1ga писал(а):Наконец закончился аврал и я вернулась :yes4: Неделя была сумасшедшая! Это принесло свои плоды :cry: отвес всего - 200.
НО :Yahoo!: вот она моя двоечка :Yahoo!:
Бодифлекс тоже не подкачал!!! - 16 см (по всем точкам). Кто еще не занимается этим чудом очень рекомендую :blush2:
Купила мультиварку. Саша, тебе за это отдельное спасибо :good: Благодаря этому чуду техники не сорвалась. Готовится все очень легко и быстро :beach:
Сделала домашний кефир. Кишечник рад :blush2:
Устала так, что могу писать только короткими фразами :smile3: Ща посплю еще пару часиков и пойду ко всем в гости изучать новости и восхищаться :yes4:


Я очень рада твоей покупке!
Свой агрегат продолжаю мучать эхспериментами. Мне тож очень нравицца :smile3:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

09 фев 2013, 15:22

Привет, Саша! Рада, что ты заглянула :smile3: Иду твоими стопами (тоже эхсперементирую), но пока тока по проверенным рецептам.


Re: Скоро весна, а я не в форме!

09 фев 2013, 16:46

Ol1ga писал(а):
Svechka1001 писал(а):
Ol1ga писал(а):Дорогие девочки и мальчики! Как же я люблю выходные! :derisive: Жаль, что они у меня редко бывают :cry:
Сегодня устроила себе праздник живота. Все по правилам :yes4: Испекла хлебушек . Сварила сыр. Думаю теперь о зефире :blush2: Да и в квартире "трудовой подвиг" устроила. Вечером буду валяться в обнимку с компьютером и пожалуй с Колином Фертом. "Гордость и предубеждение" - это то, что мне сегодня необходимо, для полного счастья.


О да! "Гордость и предубеждение"! Отличная идея! Может тоже сегодня взять ее на вооружение? :scratch_one-s_head:


А можно еще "Дневники Бриджес Джонс", или "Реальную любовь". :tender:


А я еще с ним очень люблю фильм "Одинокий мужчина"
Он правда нифига не романтичный и грустный... Но он там как всегда неподрожаем! И он там гей...

Поздравляю тебя с приобретением! Я о таком агрегате мечтаю!) Все никак бюджет не рассчитаю, что бы купить((((

По поводу бодика, я уже тыщу раз им начинала заниматься! И постоянно, спустя неделю начинаю филонить(((( Никак у меня с ним не срастется ><


Re: Скоро весна, а я не в форме!

09 фев 2013, 18:57

Ol1ga писал(а):Привет, Саша! Рада, что ты заглянула :smile3: Иду твоими стопами (тоже эхсперементирую), но пока тока по проверенным рецептам.


Поделилась бы рецептами проверенными и своими впечатлениями :mosking:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

09 фев 2013, 19:57

Twiggy ^__^ писал(а):
Ol1ga писал(а):
Svechka1001 писал(а):
Ol1ga писал(а):Дорогие девочки и мальчики! Как же я люблю выходные! :derisive: Жаль, что они у меня редко бывают :cry:
Сегодня устроила себе праздник живота. Все по правилам :yes4: Испекла хлебушек . Сварила сыр. Думаю теперь о зефире :blush2: Да и в квартире "трудовой подвиг" устроила. Вечером буду валяться в обнимку с компьютером и пожалуй с Колином Фертом. "Гордость и предубеждение" - это то, что мне сегодня необходимо, для полного счастья.


О да! "Гордость и предубеждение"! Отличная идея! Может тоже сегодня взять ее на вооружение? :scratch_one-s_head:


А можно еще "Дневники Бриджес Джонс", или "Реальную любовь". :tender:


А я еще с ним очень люблю фильм "Одинокий мужчина"
Он правда нифига не романтичный и грустный... Но он там как всегда неподрожаем! И он там гей...

Поздравляю тебя с приобретением! Я о таком агрегате мечтаю!) Все никак бюджет не рассчитаю, что бы купить((((

По поводу бодика, я уже тыщу раз им начинала заниматься! И постоянно, спустя неделю начинаю филонить(((( Никак у меня с ним не срастется ><


Хороший фильм :cry: Я последние два дня в Армитажа влюблюна :blush2:
Английская актерская школа - это мощно! А ВВС - это вообще, на мой взгляд, лучшая студия на данный момент.

Реденька (агрегат) у меня прелесть! Подкопи денег и бери в пределах 3000-4000 тысяч. Посмотри акции. Экономит кучу времени и сил :good:

Бодифлекс очень помогает. У меня всегда проблема с нижней частью. Это вежливо называют тяжелый низ :derisive: :derisive: :derisive: После месяца тренировок -4 см. Для меня это фантастика! Т.к. ноги и попа уходят только после груди :cry:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

09 фев 2013, 20:12

akozlova писал(а):
Ol1ga писал(а):Привет, Саша! Рада, что ты заглянула :smile3: Иду твоими стопами (тоже эхсперементирую), но пока тока по проверенным рецептам.


Поделилась бы рецептами проверенными и своими впечатлениями :mosking:


Делюсь :blush2:
Вчера сделала молочный суп с рыбой.
Семга - суповой набор. Положила на глаз 300 гр.
Морепродукты - 300 гр.
Кабачок - потерла на терке он вместо картошки (если на ЧБ то можно и без него).
Морковка и лук не обязательны, но если будешь класть, то резать очень мелко, или вообще не резать и после приготовления достать и выкинуть.
500 мл. молока.
Половина пачки плавленного сыра.
Соль, перец и т.д. по вкусу.
Все закинуть в Реденьку (или в другой не менее любимый помощник) на "суп".
Мне понравился :blush2: То ли я по первому соскучилась, то ли ...

Там же пеку хлеб. У тебя классная идея с воротом для запекания :good:

Малыш экономит кучу времени и кормит вкусной и здоровой пищей :air_kiss:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

09 фев 2013, 22:21

Девчонки, как вы фотографии вставляете?


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 114