Постройнелки Леры.

[Scorpiosha]

Отчет о дне прошедшем.
1й ЧБ.
Завтрак
Маффин (тортиком сделала йогуртом промазала)
кофе с молоком
1 ст.л йогурта для промазки маффина.

Обед
Люляки с луком чуток
ложка кетчупа

Перекус
творожок 200гр.с сах замом и ваниль аромой.

Ужин
Блины без отрубей(у Лены слямзила 2-ые)
2 ст.л йогурта.
Чай с сах замом.

Уже и спать вроде скоро. Но если вдруг захочется еще пожевать,то уже грамотная ,в нычке рулетик имеется куриный ))

[Maroschka]

Но если вдруг захочется еще пожевать,то уже грамотная ,в нычке рулетик имеется куриный ))

Отлично

[vita1]

Поздравляю с шикарным отвесом

Спасибо дорогая,боюсь как бы не стать потом на недельку

А что за процедуры муж делал в сауне ???? . Я после сауны всегда привешиваю , а у тебя такой шикарный отвес Может и мой тоже сделает мне процедуры в общественной сауне

Он это знал раньше еще,а потом увидел по телеку у Малахова. Короче берете простыню,мочите ее в горячей воде,так чтоб ты терпеть могла,но не обжигало. Но вначале ты должна хорошо прогреться в сауне,хорошо начать потеть. Потом под один бок она подкладывается чтоб закрепить,и накрывешься от шеи и до пят. Лежишь так минут 5-7,сколько получится потом он другой стороной машет вверх-вниз. Не уверена что в общей такое прокатит

У меня новые весы какие то странные , по этому я рада что у тебя новые весы хорошие Пользуйся моментом , пока свекровь добрая

Спасибочки еще раз Викуль. Я тоже рада что они показывают в принципе с небольшой разницей со старыми,завтра еще попробую батарейки в старые поставить чтоб проверить.
А за свекровь точно,мы больше года не ходили в сауну к ним,напрашиваться надо было,а мы ж гордые))) А тут сами зовут))

Думаю ты права в общественной точно не покатит , тем более в Англии

[koshechka]

[Katrin12]

Лерусь, с отвесищем тебя!!!!! Просто здорово!! Поздравляю!!

[Scorpiosha]

Доброе,дорогая.

Лерусь, с отвесищем тебя!!!!! Просто здорово!! Поздравляю!!

Спасибо Катюшенька. Ты где пропала-то?

[Scorpiosha]

У меня сегодня -100. Я ужасно рада,боялась что после отвеса будет +. Проверила старые весы с новой батарейкой,по ходу они вообще с ума сошли от новой пищи и стали показывать разный вес каждый раз как становлюсь на них. Но разбег с новыми примерно тот же остается.

[koshechka]

Лерусь,с отвесом тебя!!!Молодчинка!!!

[Надюшка]

Приветик!!!Ты случайно не знаешь тут говорят о какой-то дютелле. Это что?
И, конечно же поздравляю с отвесиком. И я и я тоже сегодня - 100.

[Scorpiosha]

Лерусь,с отвесом тебя!!!Молодчинка!!!

Спасибо Ленуся. Я стараюсь. Твой результат меня впечатляет,надеюсь что не сорвусь и смогу так же