Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

effi писал(а):Так , Эффик филосовствовать прекратил, хочется ему пищи для живота.... а именно творожной запеканки.

У Кати Стрелы оставила "заявку" на ее фирменную запеканку, но Катерина где то вся в работе...

Может , кто ко мне заглянет , и тыкнет ссылкой по адресу?
Может кто знает на каких широтах и долготах, мередианах и парралелях Срелочного безграничного дневника искать рецепт запеканки обычной творожной в мультеварке... желательно с указанием на каком режиме выпекать и как долго, ну и с ингридиентами тожетЬ.

Я несколько раз пыталась сама делать , "на глаз" , но глаз какой то у меня.... кх кхк х кх... ...результат был , как взрыв Везувия - творог превращался в какие то крупинки , не одним единым коржом-пирогом-запеканкой , а рассыпавшись на мелкие песчинки , разрушенного песочного замка.... Половина прилипала к крышке , засорив весь клапан выхода пара....

... еще подобный результат рассыпчатости на мелкие частицы, был и после попытки испечь запеканку в микроволновке .... мыла я ее бедную потом долго и муторно , но хорошо хоть пережила Микроволна Яденый взрыв Творога....

Эль...все знают, как я отношусь к Дю-"выпечке"....Но вот запеканка... - это единственное, что мне удалось, а главное всем понравилось.
Но я делала в духовке.
(*иногда и поэтому тоже - жалею об удалении своего дневника - там моя запеканка была во всех красотах))))
Собственно - вот она!
http://dukandiet.ru/tvorozhnaya-zapekanka/

Из остального и сайтового... :blush2:

Эффик - ну прям эльфик. Первая фото с котом - шыдевральна!

Творожная запеканка в мультиварке

1. Творог 600 грамм. Желательно не размазня, но и не твердый. Средней жесткости
2. Яйца - 2 шт.
3. Сах.зам - у меня жидкий я добавляю 2 колпачка
4. Кукурузный крахмал - 2 ст.ложки
5. Мягкий творог - 3 ст.ложки
6. Разрыхлитель - 1 пакетик
7. Ароматизатор, ваниль, корица - на твой вкус. Но ваниль, предупреждаю, - горчит!
8. Можно добавить какао в одну половину творожной смеси.

Смешиваем:
1) мягкий творог +яйца+сахзам+крахмал+разрыхлитель

2) добавляем это все в твердый творог и хорошенько калапоцаем, чтоб без комочков.

Смазываем чашу мультиварки и выливаем это все, и включаем режим "Выпечка" на 40-60 минут. В зависимости от того, какая у тебя модель.

В итого получаем:

чмоке, ваша лапуля

...глючит , глючит....форум глючит.... все никак не могу спасибо написать....

Спасибо большое Фламя и Стрела за рецепты Запеканки!!!! :thank_you:

В четверг буду печь!!!! :yes4:

... и накрыло Эффи всемирным Жором.... :popcorm1:

, как то рано у меня ПМСы начинаются :scratch_one-s_head:

, сегодня где то день 16..., хотя у меня какой то цикл какой странный , то 28 дней , то 21 ....старею видимо... Хорошо хоть без задержек :taunt:

Схомячила 100 граммовый пакетик ягод годжи.... :sarcastic_blum:

со скоростью , как будто кто сейчас отнимет.... :scare:

ну и то хорошо , что не сникерс :girl_haha:

.
Пойду заварю себе зеленого чаю .... а то глаза так и зыркают :sarcastic_blum:

, чего бы еще ухватить сладенького....да углеводненького.... :girl_crazy:

Всё попряталось? :mosking:

...агась... от менЮ чегототЬ усё прячется...... :sorry:

как будто я большой и страшный Бармалей....

http://lenta.ru/articles/2013/02/12/aurora/

Ооооо!!!! Аврорка моя , радость непотопляемая всплыла!!!!!
Эффи , аж инды , немецким рождественским пряником фавориной из Лиддла , шоколадным сердечком с абрикосовой начинкой подавилсси... ёй ок...
Усе, жрать перестаю.... а перестаю ли?!.... ну если уж Аврора приплыла меня останавливать , то точно перестаю!!!!!

Пошла хоть в город до банка добреду, чек положу.... хоть похожу , пока обеденное время..... ммм, главное ПМСно не расстратится в каком магазине....

Можно мне единорога,
Шоколадку риттерспорт,
И возьми меня на ручки!
Руки, блядь, свои убрал! :hysteric:

...Прогулялась за творожком , который и не творожок , а котэдж чиз, тот что солоноватый и крупинчатый в подливке... ну и мужичкам блины готовые купила , а то вечером после работы с блинами возиться как то в облом.... а у нас сегодня Панкэйк Дэй.
Так что блинов затрбовали некоторые... :beee:

Ну посмотрю , может силы и будут , тогда домашнии испеку , а так и магазинные съедят. :victory:

Нагуляла 2км 675м.
Пришла и схомячила ДВЕ упаковки творожка = 535г , один простой обезжиренный , второй необезжиренный с криветками, я и их вместе смешала , получилось полуобезжиренная вкуснятина.....и еще бы съела , если б было.... сейчас наверно ёгурт съем... Вот бывает же жор такой....

Катерина :friends:

, твой стих , очень к месту , в дату календаря! :derisive:

Робин Бобин... в ПМС... скушал....
за день
яйшницу и помидоры
кофе
100г годжи
зел чай
2 сердечка пряничка
зел чай
творог-коттедж чиз 535г :girl_impossible:

ёгурт 150г жирный , куплен был за то что со вкусом крыжОООООоооовника и цветочками бузины :tender:

(ах, Лето лето , где ты...???....)
зел чай

....и это блин , еще не конец дня.... :scratch_one-s_head:

а по калориям на творого-ёгуртовый обед вышло 714кал + годжи 302кал , уже 1016 , да яйцо с помидорками .... мда , и :sclerosis:

еще ведь явно и ужинать захочу...............

Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!