закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 68

Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

11 фев 2013, 23:34

Ирочка, спасибо, что забегешь ко мне, очень приятно. :Rose: Как и Вера, держу за тебя кулачки и надеюсь, что завтра порадуешься отвесу! :friends: Хотела попросить, скинь пожалуйста ссылку на твои голубцы :blush2:. Заранее благодарю.


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

12 фев 2013, 12:35

Кристинка, спасибо за пожелания отвесов! Они сбываются!!!! Урра!!! Иришке много таких пожелай!

Ир, как у тебя? Хорошего тебе дня! :drinks:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

12 фев 2013, 15:55

Cricri писал(а):Ирочка, спасибо, что забегешь ко мне, очень приятно. :Rose: Как и Вера, держу за тебя кулачки и надеюсь, что завтра порадуешься отвесу! :friends: Хотела попросить, скинь пожалуйста ссылку на твои голубцы :blush2:. Заранее благодарю.

Пожалуйста viewtopic.php?f=11&t=6127
у меня сегодня +1,500 кг, :sorry: конечно это вода, но я жутко расстроена , вот всегда у меня в понедельник-вторник фигня, к пятнице вес слезает...мне нужно жить без выходных...Солянку конечно вчера съела...2 тарелки...


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

12 фев 2013, 15:58

Ир, я поняла, что выходные плохо сказываются на нашем весе. Надо что–то придумывать, чтобы не сидеть дома и не жрать!!!!


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

12 фев 2013, 16:03

Ohyra писал(а):Ир, я поняла, что выходные плохо сказываются на нашем весе. Надо что–то придумывать, чтобы не сидеть дома и не жрать!!!!

Вера да скорее бы уже весна, тогда мне в выходные некогда будет, сад-огород ждут, там делллллллл не переделать...а сейчас когда солнца нет, на улице тоска, ну что остается только пожрать, да еще подруга зашла с Мартини и закуской, внук родился, ну как пятни не обыть былО.


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

12 фев 2013, 16:45

Да ясный пень, в выходные всегда что–то обмыть надо))) Вот и получается.... Ничо, у меня тоже впереди *ударные выходные*. Привешу, к бабке не ходить....


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

13 фев 2013, 10:43

Как бы мне завтра догнать линеечку, очень не хочу из графика выбиваться. Сварила сегодня себе кашу из отрубей, может на работе с голодухи часов в 5 вечера смогу в себя запихнуть, ну не идут у меня отруби, только в выпечке. Еще потушила говядину, иогурт Дюкановский из Ашана, сыр обезжиренный и пара яиц, 4 Дю-оладушки, творог- надеюсь что вечером обойдусь без обжорства. Сегодня 1,3 ушли. :blush2:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

13 фев 2013, 11:32

а с кефиром и сах/зам отруби тоже не идут? или с творогом.я часто так завтракаю.или норму в суп бросаю, вкусно


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

13 фев 2013, 17:32

Сегодня 1,3 ушли.


Ириша!!!!! Класс!!!!! Поздравляю!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: :Rose:


Re: Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

13 фев 2013, 17:55

Ириша, с отвесищем тебя!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Линейку чего не двигаешь? Очень рада, что у тебя все получается!!! :Yahoo!:


Ответить

1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 68