Спасибо за советы, милые девушки! Попробовала поменять батарейку и вроде бы все нормально! Минус 2,5! А с добыванием отрубей было весело, когда эти подойдут к концу - закажу через интернет, второй такой экзекуции я не переживу


Korolewna, рада вас здесь видеть! Чай, кофе, будете? *приветливо улыбнулась*
Всем

привет Алирочка! давай знакомится!
Я тоже здесь новенькая. Приглашаю к себе в гости.
Выкладывай по больше фото, так интереснее.

удачи тебе с похудением! К стати - ты красотка!

Здравствуй, Катринка Спасибо большое за комплимент, с удовольствием буду следить за твоими успехами. Всегда веселее иметь поддержку!

Ой сижу как валенок. Ароматный валенок. Обертываете по местному рецепту: глина+корица+апельсиновое масло. Эту массу я не то что на бедра мазать, я ее скушать хотела.
Подпортило процесс то, что воду горячую взяли, поэтому последующие после обертывания соленые ванные накрылися медным тазом. Печаль печаль

Лира, у тебя такой прогресс уже, поздравляю
Чего линеечку только не двигаешь?? У меня любимое занятие -линеечку менять.. вправо конечно, влево как-то не очень нравится

Вот видишь, мну тож надо батарейку купить новую, уже 5 месяцев весам, тупить начинаю. мож я не 110,1 вешу, а намного больше п

alias, а может наоборот меньше? =))
Продемонстрировала я себе, мои любимые барышни, эталон собственной тупости длинною в целых четыре дня. Эти четыре дня я искренне и каждый день замеряла свои параметры. Несколько удивляясь, отчего мой антифасад, весьма уютно себя чувствующий в 48 размере одежды в сантиметрах дает порядка 115 см. Миссия выполнена, исполнитель дурак! Моя старая сантиметровая лента с одной стороны обгрызана на 10 см, а с другой на 6 см. Моя прямо рада прерада. За день скинула 10 с лишним см
С другой стороны мне не по чему теперь ориентироваться как начальным данным Я чрезвычайно негодую.
Но УРА! сегодня я получила первый комплимент, что похудела! От свекрови. А потом свекр оставил меня голодной, слопав вкусную куру на ужин Творог не впихнулся.

Итак.
4 день атаки.
День голода и наслаждений.

Презавтрак: 1,5 ст.л. овсяных отрубей с кефиром
Завтрак: Яичница с мелко поструганной курочкой, зеленый чай
Обед: Тунец в собственном соку, со специями, холодненький
Полдник: Кефир 1 ст.
Ужин: Пол стакана замороженного йогурта "аля мороженое"
Вода: 1,5 л. (при чем большая часть - зеленый чай)
Нагрузка: 2 часа прогулка, плюс около получаса бадминтон.
Из приятного, сделала обвертывание. Не скажу, что все что не нравилось мгновенно впуклось, а то что нравилось - выпуклось, да еще в нужной пропорции - но кожа прекрасная. Повезло с хорошим апельсиновым маслом и наличием привезенной из греции прекрасной корицы (которую, к слову, пришлось молоть долго и упорно). Пахну как блюдо, а на вид - очень даже ничегошно. В целом, пока за три дня атаки скинула около 3 кг, явно потеряла в бедрах, довольно полностью впавшим животиком (его вообще то и так нет, просто я ленюсь периодически качать пресс, поэтому его нет - но он ЕСТЬ!)
Клондайк!
А это мы в процессе преукрашения, без косметики

Лира. какая ты красивая
А свекор твой жжет. ленту тоже он обгрыз?

Анка, пасибо большое. Без очков я красивая, а в очках я страшный студент медик.
Да, он всегда жжет))) Но ленту обгрыз точно не он... Ну.. наверное

Лира, а ты правда студент-медик? мой любимый тоже. только с 1 августа вышел на работу в анестезиологию. все. интернатура закончилась.

Ты спрашивала про обертывания, я купила крем (название не помню) он согревающий, антицеллюлитный.

успехов тебе, красотка!