Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди

[koshechka]

[Ulysse]

Наташка, Лена, спасибо за поздравления! Вам тоже любви и согласия, потому что правду говорят - созидает только любовь!

Вот вы меня все этой любовью так окружили, что организма моя до сих пор остановиться не может, бежит как швед под Полтавой .

Сегодня - 700.

Слов нет. Есть только голый отчет.

Вчерашние планы не удалось реализовать из-за недостатка времени, но! Поскольку я уже была направлена на путь истинный, то изменив одно, постаралась другое максимально приблизить к нужным параметрам.

Телятину не успела даже потушить, потому что с утра сидела на форуме и опомнилась только, когда вспомнила, что воду же надо пить, а то я только с ванной и к компу! А потом глянула на часы и поняла, что долго готовить ничего уже не успею, если я хочу еще перед работой в зал попасть. Поэтому телятина была отодвинута на сегодня, а быстро сделана грудка с луком на сковородке, получилось гр 600, подъела и остальное упаковала в контейнер с собой + йогурты и творожную запеканку. Вот это все и елось в течение дня в основном в машине между уроками. Экстрииииииим! Но главное успела в зал и поработала хоть 45 мин.

Кажется я нащупала точку отсчета, теперь надо правильно распределить время в готовке еды и ее потреблении. Вчера уже мясо с овощами сделала, так как у меня впереди 2 ОБ, сегодня попробую нащупать какой-нибудь десерт, чтобы не на один день хватило, и потихоньку таскать его из холодильника.

Тээээкс! Двигаем линеечку высунув язык от счастья!

[koshechka]

УРА,дорогая...С отвесом,очень за тебя рада (тьфу-тьфу-тьфу,чтобы не сглазить...)
Поздравляю!!!

[Natachka]

Ну дорогая нет слов какая ты молодец!!!
Так держать

[Ohyra]

Сегодня - 700

ВОт ! Поныла и понеслось))) УРРА!

[Ulysse]

Таааак, девочкм, значит делаем вывод: закатить истерику на форуме и дело в шляпе!!!

Сегодня настроение - горы сверну, если под руку попадуться... или табун коней остановлю... если хлопцы распрягут

http://www.youtube.com/watch?v=rYuFLrOhsh4

[gattta]

Лиля, молодечик, держи темп!
Пока скидывается, надо скидывать, и побольше. Я тоже вот оптом готовлю. Сегодня случайно сделала грибной суп (нашла в морозилке три замороженных белых гриба, ну и куриные голяшки с морквой и луковкой туда же, а еще чуток семян укропа и пару долек чеснока).... мммм.... какая вкуснотень. А главное много - на два дня

[Cricri]

Лилек, здорово как! Поздравляю с отвесом! Мы тут все за тебя горой! Ты права, может иногда надо поныть для того, что бы вес тронулся и voila! Лилечка, я уверенна, что у тебя все получится! Желаю прекрасного денька и с днем Св. Валентина тебя! Люби и будь любима!

[Ulysse]

Во-во, Наташ, надо и мне начинать первые блюда готовить, с фрикадельками уже делала и просто овощной, а сейчас на вот этот посматриваю

http://dukandiet.ru/gustaya-myasnaya-po ... nego-dnya/

А вобще там на первой страничке сайта столько вкусностей десертов!!! Господи боже мой, я даже не ожидала, что столько можно сотворитть из разрешенных продуктов Буду потихоньку экспериментировать.

[Ohyra]

Чего хорошего сделаешь в плане десертов – сразу кидай нам проверенные рецепты!)))