Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[Викусик.]

За неделю ушло 900 грамм. Продолжаю, всё норм.

[sayid]

а у меня за круиз (с пон начала) -0. правда сейчас КД. мож поэтому?

[Santa Fe]

За неделю - 1,6 кг.

За месяц - 8,5 кг.

[PandoRRa]

-4 на атаке, минус 500г. на круизе. Итого за неделю минус 4,5. Почему то у меня такое чувство, что организм начал адаптироваться и худеть не собирается. Пропало чувство голода совсем, хотя съедается немного. Точнее чувство голода бывает, но сразу стараешься съесть чего-нибудь маленькую порцию и забываешь об этом. Просто нет ощущения диеты совсем.

[elka74]

- 700 грамм

[annetik]

-0.7

[Юленька35]

-900 гр за неделю,начиная со 2.02 общая потеря 4 кг!!!заметила небольшие изменения в лице-схуднула немного,даже подружка заметила но это только начало,все еще впереди!

[Мусечка]

Без отвеса уже месяц:( вес 65, плато....

[Юленька35]

Без отвеса уже месяц:( вес 65, плато....

попробуй поменять чередование с 1\1 на 2\2,я читала здесь,это помогает сдвинуть плато

[natalek 78]

Ура -1 кг