Нужен совет. Не похудел на атаке.

Nатали

Glumov писал(а):

Теперь, надеюсь, все пойдет спокойнее.

Удачи!!!

мурашка

Обязательно кушай обезжренный творог на ночь, чтобы мышцы не потерять. :-) Удачи тебе и успехов )

Glumov

Именно на ночь? Спасибо.

Nатали

Glumov писал(а):

Именно на ночь?

На мой взгляд, не принципиально! :wink3:

Colorina · Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

Nатали писал(а):

Glumov писал(а):

Именно на ночь?

На мой взгляд, не принципиально! :wink3:

Лучше на ночь белок яйца, он идеален для мышц!