Я иду к тебе, цель моя!

И это:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Вот самое-самое:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Привет! Совсем я забросила дневничок...Старшенький болеет...
Ах, да, +600 гр....
Не расстраиваюсь! Иду дальше!!!

Не вешать нос!!!!
а дитеныш пусть скорее выздоравливает!!!!!

Привет!
Я не вешаю! А вот дочка тоже температурит теперь...Хоть бы по очереди болели :mosking:

Собиралась завтра в спортклуб на калланетику, теперь фигушки :pardon:

Надо сегодня и завтра 3 мили оттопать! :Bravo:

Как же я жду Вас, 65 кг!
Только делала для этого мало :blush2:

Я исправляюсь! Честно-честно! :take_example:

Скоро все будет как надо!
Я люблю свое тело и буду заботиться о нем! :girl_in_love:

Раньше я смотрела на все это так: "Я недостаточно хороша. Я запрещаю себе это и это..." Я заставляла себя ради навязанных обществом стандартов. Но теперь все иначе! Я люблю себя такую! Спорт для меня полезен: дает мне заряд энергии и приятных эмоций; я становлюсь выносливее, сильнее, приятно просыпаться утром! Дю-диета приносит мне удовольствие и пользу, т.к. я теперь задумываюсь: "А какую же пользу принесет мне этот продукт? Не нанесет ли вред моему здоровью это блюдо?"
После срыва я возвращалась к дю-меню с удовольствием! Даже с ощущением, что соскучилась :mosking:

А свою зависимость от еды я сумею преодолеть с улыбкой! :dance4:

Ты молодец! Так и надо себя настраивать, что ты не ограничеваешь себя в чем-то, а наоборот открываешь новые возможности. Кстати интересно было твои вложения посмотреть. :smile3:

Даже если совсем невмоготу, начни и увидишь, как будет классно!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Желание съесть очередную какашку меня раньше пугало: я боялась, что сорвусь; не находила себе места, искала способы отвлечься...А теперь я просто переживаю это желание! И, знаете что, оно уходит также как и пришло! И мне спокойно!

Lubava-Leon писал(а):Желание съесть очередную какашку меня раньше пугало: я боялась, что сорвусь; не находила себе места, искала способы отвлечься...А теперь я просто переживаю это желание! И, знаете что, оно уходит также как и пришло! И мне спокойно!

Да-да я тоже заметила, чем дольше на Дюкане, тем легче удерживаться от сооблазнов, даже если прям перед носом лежит :wink3:

Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!

Re: Я иду к тебе, цель моя!