И это:

Вот самое-самое:

Привет! Совсем я забросила дневничок...Старшенький болеет...
Ах, да, +600 гр....
Не расстраиваюсь! Иду дальше!!!

Не вешать нос!!!!
а дитеныш пусть скорее выздоравливает!!!!!

Привет!
Я не вешаю! А вот дочка тоже температурит теперь...Хоть бы по очереди болели
Собиралась завтра в спортклуб на калланетику, теперь фигушки

Надо сегодня и завтра 3 мили оттопать!

Как же я жду Вас, 65 кг!
Только делала для этого мало Я исправляюсь! Честно-честно! Скоро все будет как надо!
Я люблю свое тело и буду заботиться о нем!
Раньше я смотрела на все это так: "Я недостаточно хороша. Я запрещаю себе это и это..." Я заставляла себя ради навязанных обществом стандартов. Но теперь все иначе! Я люблю себя такую! Спорт для меня полезен: дает мне заряд энергии и приятных эмоций; я становлюсь выносливее, сильнее, приятно просыпаться утром! Дю-диета приносит мне удовольствие и пользу, т.к. я теперь задумываюсь: "А какую же пользу принесет мне этот продукт? Не нанесет ли вред моему здоровью это блюдо?"
После срыва я возвращалась к дю-меню с удовольствием! Даже с ощущением, что соскучилась
А свою зависимость от еды я сумею преодолеть с улыбкой!

Ты молодец! Так и надо себя настраивать, что ты не ограничеваешь себя в чем-то, а наоборот открываешь новые возможности. Кстати интересно было твои вложения посмотреть.

Даже если совсем невмоготу, начни и увидишь, как будет классно!

Желание съесть очередную какашку меня раньше пугало: я боялась, что сорвусь; не находила себе места, искала способы отвлечься...А теперь я просто переживаю это желание! И, знаете что, оно уходит также как и пришло! И мне спокойно!

Да-да я тоже заметила, чем дольше на Дюкане, тем легче удерживаться от сооблазнов, даже если прям перед носом лежит