закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 62

Re: Мне все на свете по плечу

17 авг 2011, 21:01

Девочки, как хорошо, что вы есть. :Rose: Я уже стала думать, что я какая-то ненормальная. Есть хочется и хочется. Уррааааа! Я не одинока! :Yahoo!:


Re: Мне все на свете по плечу

17 авг 2011, 21:19

Мармеладка писал(а):Кто - нибудь пил цикорий? Что это такое?

Если хочешь сыпучий растворимый - покупай такой. :good:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мне все на свете по плечу

17 авг 2011, 21:24

Flamingo, такой у меня есть. Его можно пить? А на что он по вкусу похож?


Re: Мне все на свете по плечу

17 авг 2011, 21:32

Да уж, я на этой диете раза в 2 стала больше есть, но зато правильую и полезную еду!!! :connie_21:


Re: Мне все на свете по плечу

17 авг 2011, 21:44

Клавушка, спасибо. А у Вас какое чередование?


Re: Мне все на свете по плечу

17 авг 2011, 21:47

Мармеладка писал(а):Flamingo, такой у меня есть. Его можно пить? А на что он по вкусу похож?

:mosking: На цикорий.
Я, если честно - пью, когда вздумается (под предлогом употреблять больше жидкости). Но если подойти с научной точки зрения :read: и изучить этикетку :umnik: , то употребять это надо в БО дни, т.к. по составу там в основном углеводы.


Re: Мне все на свете по плечу

17 авг 2011, 21:51

Спасибо. Сейчас попробую.


Re: Мне все на свете по плечу

18 авг 2011, 06:47

Мармеладка, держи обещанный рецепт с тофу

Мини-киш с тофу

Ингредиенты: 3 яйца, 6 столовых ложек творога, 100 грамм тофу, соль и перец по вкусу

Смешать яйца с творогом, посолить, поперчить. Формочки заполнить тофу на 2/3 (можно наполовину), сверху залить творогом, смешанным с яйцами. Выпекать в духовке при 1800 30-35 минут.

Очень вкусно получается. Вместо тофу можно положить любую начинку – консервированный тунец, фарш, крабовые палочки, курицу, креветки.

У меня получился вот такой мини-киш
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мне все на свете по плечу

18 авг 2011, 08:04

Ракета писал(а):А мне охота есть всегда! И в ЧБ тоже! :blush2:
Стыдобища- каждые 2-3 часа хочу есть. И еще до обеда обычно съедаю то, что принесла на день- и рыбу, и творожок. :blush2:
Два раза так накрывало во время поездок рабочих по городу, что я заскакивала в кафе какие-то и перекусывала там. Первый раз взяла семгу в фольге, второй раз- кусок курицы в приправах, сказали, что запекали в духовке. Такого раньше не было. :scratch_one-s_head:
Так что вот, Мармеладка, бывают более тяжелые случаи.


А на меня вот вечером жор нападает...что делать??? не знаю.. :dntknw:


Re: Мне все на свете по плечу

18 авг 2011, 08:13

Всем доброе утро!
Как и ожидалось после БО + 500. Вес на сегодня 79,5. Но за 80 не перевалило. :Yahoo!: Сегодня ЧБ.
Девочки, а тофу можно в ЧБ день?
Safira, спасибо большое. Попробую обязательно, потом отпишусь.
LarisaL, видимо, есть... Если хочешь есть, ешь.


Ответить

1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 62