Натуля, с отвесом!!!!!!!

Натик, привет!
Я вернулась к вам!
Ты смотрю молодец!
Забегай - буду отчитываться.

Наташ, привет, с отвесом тебя!
А вот насчет сна... долгого сна ... это очень даже интересно. Мишка вон осенью жирный засыпает, а весной просыпается какой? То-то и оно! Святое дело - спишь и худеешь! Толоько если всю зиму спать, это сколько же всего хорошего пропустить можно . Нет, всю зиму спать нельзя, а вот всю ночь, да еще в теплой постели, да еще если на работу рано не надо втставать.... ох, как тогда хорошо худеется !

Да-да-да, Лилечка. Сегодня вот ночь была совсем не для похудения Спала плохо, мало - привесила 400 г Ну и ладно, постараюсь сегодня отоспаться


Анют, привет! Первым делом к тебе зашла и очень рада твоим результатам



Спасибо! Я старалась


Буду думать, как закрепить мысль Пойду пока почитаю, чего это ты там стыдишься и как исправляешься

Да накосячила чуток в выходные, видимо боялась на 81 перескочить, у меня бывает такое, ага))) И потом мысля.. ну я же в отпуск скоро, потом же все равно все занова начинать.. Короче, дурында.

А на сайт зашла и как-то все на свои места опять встало. Так что я работу над ошибками провела, круизю дальше.

Что нового у тебя?

Что нового? Я все заканчиваю ремонт Обои наклелила - осталось там кусочек подклеить, здесь потолок подмазать, тут розетки-выключатели поменять, и вообще на кухне новые чехлы на стулья-табуретки нужны В общем, жизнь бьет ключом, работы непочатый край. Рада безмерно, что грязная часть закончилась - теперь чистовые мелочи доделать, и будет все как надо. Осталась без новых стен одна комната, наша. Но убирать обои буду, только когда свежие куплю Рассчитываю закругляться на следующей неделе.

Вес с утра порадовал - 63,2
- 200


Отчет за 18.02.2013
БО 1/2
Завтрак. Тортик с творожным кремом.
Перекус. Печенка (100 г).
Обед. Печенка (150 г) с квашеной капустой.
Полдник. Молочный коктейль (200 г), печенка (150 г), свежая морковка.
Ужин. Творог (150 г) с сахзамом.

Вес на утро - 63.4
+ 400

Отчет за 19.02.2013
БО 2/2
Завтрак. Тортик с творожным кремом.
Перекус. Курофиле (100 г), свежая морковка.
Обед. Окрошка из курофиле (100 г), редиса, огурца, укропа-лука на кефире (100 г).
Полдник. Винегрет, курофиле (100 г).
Ужин. Кефир (200 г).

Вес на утро - 63.2
- 200

Отчет за 20. 02.2013
ЧБ 1/2
Завтрак. Каша из отрубей на молоке. Курофиле (100 г).
Перекус. Творог (100 г) с сахзамом.
Обед. Курофиле (150 г), соленый огурчик.
Полдник. Печенка (150 г).
Ужин. Курофиле (150 г), ягоды годжи (2 ч.л.).

Ну что сказать... Наблюдаю качели в чистом виде Посмотрим, что завтра будет. Меню такое однообразное, потому что вся в делах - с утра приготовлю какой-нибудь белок и весь день его ем Первый БО из последней пары вообще получился смешной: день пришел, а я не готова, из овощей в холодильнике только лук, морковка и квашеная капуста - честно их ела, и не без удовольствия Тыквы у меня больше нет, в результате фруктом теперь назначила морковку, свеженькую

Натуля, с отвесом тебя!!!!!
Закрутилась совсем, двигай линеечку, порадуй себя

Опа! Точно - пошла поправлю

А чем болгарский перец не фрукт? Наташа, вес все таки падет, и это хорошо! Так вы сейчас у свекрови живете? Как она к твоей диете относится?

Натуля, поздравляю с отвесом, ну и с близким завершением ремонта Я тоже жду не дождусь, когда у нас в доме закончат штукатурить и шпаклевать стены, хочется уже обои выбирать Еще пока точно не определилась, какого цвета будет каждая комната, единственное буду точно не одним цветом всю комнату обклеивать, либо 2 цвета сочетать, либо однотонные с рисунчатыми обоями.