Rommashka писал(а):
Тоже была в Призме на Байконурской - ничего, кроме творога Валио 0,3%. В Лэнде в Лахте тоже все жирненькое или 0%, но с сахаром. В Ашане в Гулливере у Старой деревни ни йогуртов ни творога французского нет, завезли одну партию и усе.
В нашем Окее и Карусели на Савушкина тоже молочки обезжиренной нет, даже молока. Оно есть в Ашане (Пармалат 0,5%). Маюсь.
Да, зато везде есть ветчина "Империя вкуса". Брала куриную и из индейки. Обе не вкусные, зато жирность 3-5%
В Лэнде в Лахте была полтора года назад
мне там совершенно не понравилось
тогда обезжиренным ассортиментом не интересовалась, поэтому ничего сказать не могу
у нас на Новочеркасской были обезжиренные и молоко, и творог, и йогурты валио 0,4% (да, они с сахаром, но их - можно! 2 шт в день)
а обезжиренный
натуральный йогурт я нашла только в Ашане "Биойогурт 0,1%", но на мой вкус - гадость редкостная
в выпечку его добавляю, так есть не могу
из натуральных я ем Гефилус и Валио Ацидофильный, но у них жирность гораздо выше нуля
но я все равно их ем. Иногда. И по чуть-чуть
А из йогурта натурального из Ашана(он еще есть в Северном универсаме)я приспособилась делать соус(типа тартара 
) Йогурт+укропчик+чеснок+мелко порезанный корнишон+соль+перец) и все им поливаю,курицу,рыбу.мясо.Особенно мне нравится с ним обжаренный тофу,залитый яйцами.Вкусняшка!Да и курица с ним не такая сухая.
потом вычитала в нете,что его можно жарить.У меня керамическая сковородка на ней можно без масла жарить,тофу режу на прямоугольные кусочки(не маленькие)и на самом маленьком жару под крышкой обжариваю,переворачиваю,когда коричневаякорочка становится.Ну а потом уже варианты:просто 2 яйца разбиваю или омлетик из яиц и молока,еще могу отварную грудку покрошить.Солю и перчу и все под крышкой томлю.Поливаю моим любимым соусом и лопаю
