закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 52

Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

20 фев 2013, 11:33

Rogneda писал(а):
Pearl писал(а):Можно и так, но мне нравится, когда отмечено кто написал - чья цитата)...

так там над каждым сообщением своя кнопка цитирования. :ok: и автоматом в цитату вписывается имя автора поста. нужно только отслеживать, когда цитируешь цитату с цитаты, тогда автор поста будет последний процитировавший до тебя.


Спасибо)))))) я что-то сглупила... действительно...

akozlova писал(а):Юленька у нас молодец! Дальнейших успехов :smile3:


Но «Славик, че-то я очкую…» (с)... что-то отвесы большие в последние дни... сегодня -600... даже попрыгала на весах несколько раз, чтоб перепроверить.... надо ещё и проверку организма сделать.... слишком быстро вниз пошло... всё что за 3-5 лет набрала полетело вниз...


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

20 фев 2013, 11:59

Поздравляю,умничка!!! Я думаю что организму просто самому стало нравится насколько легче становится :yes4: :Yahoo!:


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

20 фев 2013, 12:39

с отвесом :Bravo: ! у тебя правельный организм, после празника отвешивает, а я если поем от души разрешенного, несколько дней в плюсе :girl_haha:


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

20 фев 2013, 13:16

Pearl писал(а):Спасибо)))))) я что-то сглупила... действительно...


Это меня Совесть научила :blush2:


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

20 фев 2013, 13:24

Scorpiosha писал(а):Поздравляю,умничка!!! Я думаю что организму просто самому стало нравится насколько легче становится :yes4: :Yahoo!:

Лен.. я вот ещё что нашла:

Lemon Juice писал(а):! В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ЭТАПА «ЧЕРЕДОВАНИЕ» ПОТЕРЯ ВЕСА ДОСТИГАЕТ 1 КГ И ВЫШЕ ЗА НЕДЕЛЮ, ТАК ЧТО ПЕРВЫЕ 10 КГ УХОДЯТ ЧУТЬ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ЗА 2 МЕСЯЦА.

Спустя 2 месяца вес теряется очень медленно из-за защитных метаболических процессов, которые будут подробно описаны в главе о третьем этапе диеты. В течение некоторого времени темп потери веса 1 кг в неделю сохраняется, а затем из-за психологического барьера снижается в моменты отклонения от диеты или у женщин во время предменструального синдрома.
Необходимо знать, что тело без особого сопротивления принимает потерю первых килограммов, но бьет тревогу, когда запасы ресурсов начинают истощаться.


невнимательно читаем товарищи))


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

20 фев 2013, 16:05

Pearl писал(а):
невнимательно читаем товарищи))



Честное слово - внимательно. Поэтому и готовлю себя к тому, что скоро лафа со сбросом закончится. Уйду "в отстой". Ну, больше недели подождать буду, а потом - атаковать по 3 дня (т.е. один БО пропускать). там посмотрим...


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

20 фев 2013, 22:58

ПРИВЕТИК, ЮЛЬ!!!! Приятно познакомиться :Rose:
Спасибо за такие редкие в наше время, хорошие, даже лестные отзывы обо мне. Но я себя всё же не считаю таковой. В принципе-это нормально мы вечно себя недооцениваем или через чур к себе придираемся. И это тоже правильно. Нет предела совершенству!!!
У нас с тобой очень много общего и возраст и дети- двое, и замужем я 11 лет.Вес только я успела до Дюкана набрать 75 кг. Но начала уже с 72 Дюканить.
Вместе мы прорвемся, главное не останавливаться и злостно не нарушать.
Будем дружить :friends: ?Я извиняюсь, пока твой дневничок не прочла, только начало успела муж кричит, спать пора.Пошла. Но завтра на работе познакомлюсь поближе, время на обеде будет. :Rose:


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

21 фев 2013, 09:22

viewtopic.php?f=12&t=6314&p=422263#p422263

рецепт мармелада из кока-колы. Вчера сделала.


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

21 фев 2013, 16:00

Colorina писал(а):http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=6314&p=422263#p422263

рецепт мармелада из кока-колы. Вчера сделала.

Ага, спасибо))) я почти такое делала)))))... первым же делом))) колу же можно)))))

Так.. сегодня вес на месте... если получится забегу ещё... почитаю Ваши дневнички, если нет, то завтра девчонки....

Надюшка писал(а):ПРИВЕТИК, ЮЛЬ!!!! Приятно познакомиться :Rose:
Спасибо за такие редкие в наше время, хорошие, даже лестные отзывы обо мне. Но я себя всё же не считаю таковой. В принципе-это нормально мы вечно себя недооцениваем или через чур к себе придираемся. И это тоже правильно. Нет предела совершенству!!!
У нас с тобой очень много общего и возраст и дети- двое, и замужем я 11 лет.Вес только я успела до Дюкана набрать 75 кг. Но начала уже с 72 Дюканить.
Вместе мы прорвемся, главное не останавливаться и злостно не нарушать.
Будем дружить :friends: ?Я извиняюсь, пока твой дневничок не прочла, только начало успела муж кричит, спать пора.Пошла. Но завтра на работе познакомлюсь поближе, время на обеде будет. :Rose:


А ещё у нас общее то, что я "с ваших краёв"))))))))))... я жила в Ставропольском крае 7 лет))... а это же рядом с тобой)))


Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...

21 фев 2013, 20:12

А ещё у нас общее то, что я "с ваших краёв"))))))))))... я жила в Ставропольском крае 7 лет))... а это же рядом с тобой)))

ВОТ ЭТО ЕДИНЕНИЕ!!!КРУТЯК!
Ну а про вес на месте, ничего, уйдет)))) :friends:


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 52