1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 19
20 фев 2013, 22:14
21 фев 2013, 06:11
21 фев 2013, 10:15
vilka писал(а):Сегодня вес стоит. Да правда сегодня немного отекла - мешки под глазами. Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.
21 фев 2013, 11:06
vilka писал(а):Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.
21 фев 2013, 12:26
пушистый бегемот писал(а):vilka писал(а):Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.
Легкая боль в ногах??? Да вы халявили, матушка!
Я после первых тренировок на ноги ровно встать не могла, ходила по квартире враскоряку охая на каждом повороте![]()
Да, разнообразия хочется... Хочется разнообразия до безобразия! СОМ и крахмал, конечно, выручают в этом плане.
21 фев 2013, 22:56
ого мы оказывается братья кесарята, мышицы болят долго ,но это того стоитvilka писал(а):пушистый бегемот писал(а):vilka писал(а):Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.
Легкая боль в ногах??? Да вы халявили, матушка!
Я после первых тренировок на ноги ровно встать не могла, ходила по квартире враскоряку охая на каждом повороте![]()
Да, разнообразия хочется... Хочется разнообразия до безобразия! СОМ и крахмал, конечно, выручают в этом плане.
А я думала, что я хорошо позанимамлась. И мышцы еще помнят прошлые нагрузки. Просто во время беременности я занималась аквой, летом, уже после родов ездила по паре часов на велике. Да и сейчас переодически поднимаюсь на 8 этаж без лифта. А оказывается я просто халявила. Ну ладно завтра во всю силу буду.
А сколько дней мышцы болят? Сын обещает неделю, а у меня сегодня уже по-меньше боль. Кстати сегодня я почувствовала мышцы живота. Ура. У меня просто второе уже кесарево и мышцы долго восстанавливаются.
21 фев 2013, 23:05
21 фев 2013, 23:21
lubasha1802 писал(а):а у меня другая проблема,живот торчит при любом весе,даже когда в 13 лет весила 47 кг,торчало 2 косточки,а между ними живот. Пресс не помогает ,а с возрастом это тот жировой запас ,который уйдет последним (там самый старый слой жира)
22 фев 2013, 06:35
lubasha1802 писал(а):а у меня другая проблема,живот торчит при любом весе,даже когда в 13 лет весила 47 кг,торчало 2 косточки,а между ними живот. Пресс не помогает ,а с возрастом это тот жировой запас ,который уйдет последним (там самый старый слой жира)
22 фев 2013, 06:37
толстый мышь писал(а):lubasha1802 писал(а):а у меня другая проблема,живот торчит при любом весе,даже когда в 13 лет весила 47 кг,торчало 2 косточки,а между ними живот. Пресс не помогает ,а с возрастом это тот жировой запас ,который уйдет последним (там самый старый слой жира)
да,уж с этой гадостью бороться придется долго
1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 19