Если ты дома меряешь регулярно и АД у тебя в норме, а у врача подскочило первый раз в жизни и больше такого не было, то ... может ты понервничала , может по лестнице бежала-опаздывала или еще что? может ты докторов боишься и так отреагировала?
Но если честно, лучше слушать своего врача, если ты ему доверяешь, у меня то только образование медицинское, а практики никакой не было, так в жизни сложилось, что я не работала по профессии... Поэтому решать могу только за себя

Сегодня отвесов нет, 100,2 кг, вес стоит, организм думает
Ну что, ЧБ.
Проснулась с сильной головной болью, АД 159/104...
Вот поговорили вчера про давление, оно и подскочило. Выпью все-таки таблеточку...
Вчера у меня младшая, Эмилька весь день с высокой температурой пролежала, с утра 39,9 было, сбивалось до 38, потом опять, ну и ночью, естественно плохо все спали. Сегодня с утра уже получше, а я полутруп.
Ну да ладно.
Завтрак: зеленый чай, кусок дю-хлеба, пасторма из индейки.
перекус: кур. сердечки тушеные
Обед: суфле из рыбы
Ужин: кур. печень с яйцом, желешка

Яночка, привет!
Выпей таблеточку, повышение давления нельзя "перетерпеть"!
Малышке Эмилечке скорейшего выздоровления!
Не болейте!

Кстати наши врачи говорят, что не давление делает головную боль, а головная боль может поднять давление.
А вот таблеточки надо пить регулярно, так и инсультик не дай Бог может чикнуть нас в нашем возрасте

Здоровья тебе Яночка!

Спасибо, Ася. Но похоже до выздоравления нам пока далеко Сегодня весь день с высокой температурой и соплями, гриппует по ходу.

Танюш, правильно врачи говорят...
Я с утра цитрамончику выпила, водички попила, голова перестала болеть. Померила АД - 141\94! так что надеюсь, инсульт меня еще не скоро чикнет
Тем более что я настроена решительно в этот раз похудеть и избавиться от этой напасти. Я ж сегодня 35 мин на беговой дорожке протопала в бодром ритме! Так что мы еще повоюем!

Плохо, когда малыши болеют, но ничего: побольше питья, проветривание комнаты и грипп капитулирует!
Выздоравливайте!

Вес все тот же. Ну хоть не плюс.
Сегодня 2-й ЧБ
Завтрак: дю-хлеб, пасторма из индейки, кофе из цикория
Обед: салат из консерв. нерки в с/с, 2 яйца, творог, укроп
перекус: желешка молочно-творожная с корицей
Ужин: язык отварной

Яна , а как здоровье???

Ну и ладно, значит потом отвес будет, надо же передышку нашему организму.

Танюш, спасибо, чувствую себя хорошо!
Насчет отвесов не беспокоюсь, все будет в свое время))))