Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
23 фев 2013, 13:39
alenkacan писал(а):Аленчик, с неожиданным отвесом!
А что это за лагман ?
Будьте так любезны,пошлите меня пожалуйста по адресу
ЗЫ:не стану мусорить ,спасибы, Аленкин за ссыль!
это я дразнилась лагманам,заходи посмотришь
Алёна с отвесом тебя,давай не симуляй ,что это такое немного осталась и ты приплыла ,круиз твой завершен,конечно в спортзал булки свои вытрисать
23 фев 2013, 22:47
Ритуал от привязанности к еде Для этого ритуала понадобятся цветочный горшок, немного земли и семь зубчиков чеснока. Лягте и расслабьтесь, можно включить расслабляющую музыку. Представьте себе стол, на котором стоит вредная еда – булочки, сладости, жирное, жареное … Затем мысленно сверните скатерть и выкиньте в мусорник. Затем, так же мысленно, застелите его новой, чистой и красивой скатертью. Красиво сервируйте стол. На стол поставьте полезную еду – овощи, фрукты, молочные продукты. Обязательное условие – еда, стоящая теперь на столе, должна казаться вам вкусной. Представляйте, как вы берёте еды понемногу и вам хватает этого, чтобы насытиться и почувствовать себя хорошо. Затем встаньте, насыпьте немного земли в горшок, мысленно положите туда вредную еду, затем вновь присыпьте землёй и воткните семь зубчиков чеснока. Неважно – прорастёт чеснок или нет, он как бы «запечатает» вашу любовь к вредной пище. Поэтому пусть горшок стоит где-нибудь в углу комнаты хотя бы несколько месяцев. А вы в это время будете наслаждаться полезной и вкусной едой! .
24 фев 2013, 00:27
ешь на здоровье!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
24 фев 2013, 03:37
"Мадам Булкина"
действителино прелесть!!!!!
Девочки, плиииииз, ткните меня носом в тот лагман!!!! Я тоже хочу!!!!!
Но обязатедбно исправлюсь! 
Давай смени фамилию и охота на булки пропадет.
