Мой путь к стройной фигуре! Осталось -16 кг. Продолжаю!

[Эмилия]

Нашла название чая FITERA Грин Слим, их много с разными вкусами. Ограничение по приему 14 дней, потом перерыв. В интернете отзывы разные, но вот лично мне он очень помогает и кишечник почистить, и водичку слить. Попробуй

[Свет-ла-на]

-200 гр., но до линеечки пока не дошла.

[Natalita]

-200 гр., но до линеечки пока не дошла.

Светуль, привет. Поздравляю тебя с отвесиком!!!!!!
Отвечу тебе здесь про мое рукоделие: спасибо за комплимент! Мне это очень важно, потому что всегда сомневаюсь в себе

[Эмилия]

Светик-семицветик, ты где?

[Свет-ла-на]

Светик-семицветик, ты где?

Тут я))) Спина болит, уколы делаю. За комп редко пока сажусь.

[Свет-ла-на]

Со вчерашнего дня -300 гр., вес 79.1 кг
Впереди выходные и поездка в гости, удержать бы вес, а еще лучше снизить его)))
Меню (ЧБ 2)
завтрак
яйцо
Обед
бутеры с рыбкой соленой, с ветчиной, с плавленым сыром
Ужин
куриная печень
кефир
творог с сахзамом (если будет голодно)

[Natalita]

Со вчерашнего дня -300 гр., вес 79.1 кг
Впереди выходные и поездка в гости, удержать бы вес, а еще лучше снизить его)))

Светуль, на как же здорово! Поздравляю! В гостях пей сухое вино и разбавляй его минералкой или просто водой 50/50. У меня по крайней мере от этого привесов особых не было. Ну а поесть выберешь чего-нибудь

[Свет-ла-на]

Светуль, на как же здорово! Поздравляю! В гостях пей сухое вино и разбавляй его минералкой или просто водой 50/50. У меня по крайней мере от этого привесов особых не было. Ну а поесть выберешь чего-нибудь

Приветик!
Вес хоть немного пошел вниз. В гостях с едой решу, едем далеко, готовить с подружкой будем вместе. На счет выпить посмотрю... постараюсь по минимуму.

[Эмилия]

Поздравляю с отвесиками!!! А то я тебя потеряла)) А что со спиной??? Хорошо тебе отдохнуть, дорогая

[Свет-ла-на]

5 месяцев на диете
За этот месяц ушло 1,9 кг
Сегодня мой вес 79,1 кг.
Итого за 5 месяцев ушло 15,2 кг.
Объемы:
Талия
89-83-82-78-76
Бедра
114-108-106-103-100
Грудь
114-110-109-107-104
Под грудью
94-90-89-87-85

Идем дальше, но в график не укладываюсь сильно(((