С каждым потерянным граммом ближе к цели!

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

Kanzia писал(а):

Главное-не отступать! :yes4:

Отступать и в мыслях нет :wink3:

Я уже и маму подсадила на диету :smile3:

Grominka

Лиза ну и правильно так и держать, мы же вместе худемм а без друг друга ни как совсем :friends:

Рецептик в студию печенюшек :Bravo:

Skarlet

a1i3a писал(а):

Ой, что-то я разленилась и на выходных не заходила совсем :blush2:

Вес что-то прыгает то вверх, то вниз ну надеюсь это из-за БО дней.
Вчера впервые испекла печенье из овсяных отрубей, мммм какая же это прелесть :Bravo:

Выходные нас всех немного раслабляют :Implication:

Но ведь главное что вниз тоже прыгает :friends:

и больше вниз....

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

Grominka писал(а):

Лиза ну и правильно так и держать, мы же вместе худемм а без друг друга ни как совсем :friends:

Рецептик в студию печенюшек :Bravo:

2 ст.ложки овсяных отрубей
1 ст. ложка жидкого творога или кефира
1яйцо
0,5 ч. ложки разрыхлителя
Смешать и печь в разогретой духовке 15 или 20 минут

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

a1i3a писал(а):

Grominka писал(а):

Лиза ну и правильно так и держать, мы же вместе худемм а без друг друга ни как совсем :friends:

Рецептик в студию печенюшек :Bravo:

2 ст.ложки овсяных отрубей
1 ст. ложка жидкого творога или кефира
1яйцо
0,5 ч. ложки разрыхлителя
Смешать и печь в разогретой духовке 15 или 20 минут

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

сегодня по сравнению со вчерашним минус 600 :party:

Закончились мои овощные дни :wink3:

Завтрак: кефир + отруби
омлет с курицей (рецепт нашла в контакте) мне очень понравился
кофе
Обед: курица запеченая в духовке

Kanzia

С отвесом!)

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

Kanzia писал(а):

С отвесом!)

Спасибо!

Grominka

Инна с отвесиком тебя, спасибо за рецептик :Bravo:

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

Grominka писал(а):

Инна с отвесиком тебя, спасибо за рецептик :Bravo:

Я их еще мазала кремом из творога, какао и сахарозаменителя :derisive:

Вообще дорвалась до сладенького к чаю :blush2:

С каждым потерянным граммом ближе к цели!

Кто сейчас на форуме