ХУДЕЮ С МУЖЕМ.

[Олеся крошка]

Марина, привет! наконец-то я добралась до вашего домика, и тут такая красота !!!! Марина, ты просто молодец, так все вкусно и красиво, и когда ты все успеваешь, в общем подписываюсь на твой дневничок , слежу за вашей красотой и вашими успехами и кстати, с отвесищами

[mara77]

Как всегда доброе утро мои Дюкановцы!
Вчера у меня был не очень веселый день рожденье,так как его не с кем было отметить ,все работали и все такое.Но я не расстроилась ,зато небыло повода сорваться.Встретилась со своей лучшей подругой ,посидели чай попили и разошлись.Она на уколах пить нельзя а мне тоже особо не стоит.,но я все-таки один фужер шампусика приговорила за себя.Но что-то у меня с утра и не только у меня но и у мужа расстройство желудка ,не пойму даже из-за чего.Всегда все свежее готовлю,не пойму какой продукт нам такое дал. Может еще и от этого у меня вес скаканул нормально в низ,завтра посмотрю что и как будет .
ЗАВТРАК- кофе с тортиком.
ОБЕД- тушеные овощи с курой.
УЖИН- тоже самое.
НАПИТКИ- 1фужер шампанского,чай,кофе,вода.
СПОРТ- ходила много,муж на работе спортом занимается.
ИТОГО: у меня -900г,у мужа -500г.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[mara77]

Марина, привет! наконец-то я добралась до вашего домика, и тут такая красота !!!! Марина, ты просто молодец, так все вкусно и красиво, и когда ты все успеваешь, в общем подписываюсь на твой дневничок , слежу за вашей красотой и вашими успехами и кстати, с отвесищами

Спасибо мне очень приятно.

[пушистый бегемот]

Марина, у тебя вчера ДР был? И ты молчала???


как всегда у тебя все вкусно и красиво... Умница!
С отвесами!

[mara77]

Светик большое спасибо за поздравления.

[Lemon Juice]

мариночка, лучше поздно, чем никогда. с днем рождения!!!

а рецепт этого замечательного тортика уже был?

[mara77]

мариночка, лучше поздно, чем никогда. с днем рождения!!!

а рецепт этого замечательного тортика уже был?

спасибо

[Олеся крошка]

Мариночка, с днем рождения!!!!! желаю тебе удачного похудения!!!!!! А вообще мне кажется, что веса то у тебя лишнего не очень много и по сравнению с тем какая ты умница, как готовишь, как накрываешь, видно, что ты отличная хозяйка, мужу просто повезло, вес вообще не имеет особого значения, если только тебе самой получить желаемую фигурку.

[mara77]

Олеся спасибо тебе за комплимент Ты права насчет веса,но я себе больше нравлюсь когда не висит и не торчит лишнее.Да и стимул мужу даю,а то расслабиться запросто может.Хотя я уже на третий этап в мае перехожу,надо будет под подушкой дожевывать свое что положено .Тут мама должна приехать,тоже хочет на нашу диету подсесть,так что к весне нас прибавиться .

[mara77]

Доброе утро мои дорогие!
И так приступим,вчера у нас с мужем был второй день ОБ. У меня и у него ,что-то с желудком случилось и поэтому так вчера много скинули,но наш организм не дурак все восстановил свое,так что расслабляться нельзя надо идти к цели.Хотя мои подруги говорят мне,что я и так уже сильно похудела и мне не надо больше худеть, нет в этот раз я их слушать не буду а пройду путь до конца.
ЗАВТРАК: кофе с омлетом.(омлет из белков и крабовых палочек)
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: бутерброды с красной рыбкой (такая вкусняшка эта рыбка была,она просто таяла во рту.,хлебушек правильный).
ОБЕД И УЖИН: были овощи с курицей и лапшой.
НАПИТКИ: вода,кофе,чай.
СПОРТ: что-то со спортом у меня нет дружбы и не знаю когда он у меня настанет,но ходила вчера много приятное с полезным возмещала. Про мужа не стоит больше писать,пока спорт это работа,потом говорит в спорт зал будет ходить футбол играть.
ИТОГО: У МЕНЯ +800г,у мужа не знаю пока. Но это моя водичка которую я вчера скинула из-за диареи.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.