Ну вот, Ленусечка, тебе и ответ! Совершенно мизерный привес в ответ на принципиальные нарушения!
Так что я продолжаю пропихивать свою мысль о том, что чем дольше дюканишь, тем меньше нарушения влияют на результат! Ура! Мы опытные дюкановки!!!!!

Приветик, солнце!!!!!!!
Ленусь, это не нарушения, это эмоции, у меня сегодня тоже +300

Ленок, привет. Ну не переживай ты так! Подумаешь отчет Главное, что тебе уже комфортно, а будет постепенно еще лучше. Зачем себя уж так загонять-то в рамки? Ну на неделю подольше на круизе побудешь!

Мы с тобой!

Леночка!!!
Ты сегодня погуляй подольше, но только в гости никуда не заходи!!!

КонЭчно опытные,а что,кто то сомневается???

Натусь,спасибо,дорогая...
Вот честно,сегодня не переживаю ну ни капельки...

От телепатия какая,от мы наболтали с тобой вчера...

Светик,вот гуляла бы и гуляла,но на улице такая скользотища,что даже в спортивной зимней обуви я активно шла "как корова на льду"
Вся взмокла даже...
А в гости я не ходила,я их с собой привела -после прогулки КД пришли...

Не, Ленусечка, никто не посмеет!
Это я установку закрепляю!!!!!!!

Приветы Леночек!!!

Леночек, привет!!! Ты у нас молодечик, поэтому все твои привесы сбегут в ужасе......... Ты вот и гуляешь...а я совсем в этом плане лентяйка, всё сама себя завтраками кормлю, а в действительности падаю в машину и еду.....никакой ходьбы так ни разу и не было за все время!!! И ведь дорожка дома беговая есть, хорошая,электрическая,-ЭЭЭх:(

Приветик,Леруся...

Танюшка,да я тоже не каждый день гуляю,только под настроение,ну и если погодка хорошая...

Круиз-120 день-1 ЧБ
вес 84.1...
завтрак-ленивые вареники из творога с йогуртом и корицей+кофе с молоком...
обед-каша из овс.отрубей на молоке+зел.чай с молоком...
полдник-яичница из 2 яиц+2 кус.куриного рулета 8%...
ужин-маринованная говядина в винном уксусе тушёная с луком+зел.чай с молоком...
воданорма...