закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 29 ноя 2025, 18:16

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 34
  [ Сообщений: 332 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
ezther
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10679
Откуда: Нидерланды_СПб
Не в сети
Веселого праздника в этот светлый и знаменательный день и ОГРОМНОЕ СПАСИБО за сайт с возможностью быть стройными и не одинокими в проблемах тела и души


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)

 Профиль  
 


Flea
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 02:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2012, 04:49
Сообщений: 126
Откуда: Крым
Не в сети
Дюканка, с Днем Рождения!
Пyсть все в жизни полyчится, ведь главное - желание.
Спасибо за сайт и дневник, раза 3 прочитала yже, это действительно помогает многим девочкам :Yahoo!:

_________________
Изображение

Мой дневник совести http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4314
Мой рост - 163
С 4 июня Дюканю.
1-й месяц - минус 6.4кг (76.6)
2-й месяц - минус 5кг (71.6)
3-й месяц - минус 3.8кг (67.8 ) 4-й 1.8кг 66.0

Линеечка по Дюканy
Изображение

 Профиль  
 
Dukanka
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 09:38 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764
Не в сети
Девочки, всем огромное спасибо! :friends: :girl_in_love:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
vsepititu
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 18:18 

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 10:37
Сообщений: 41
Откуда: ростов-на-дону
Не в сети
Восхищена вашими результатами, спасибо за то, что делитесь своим опытом и вдохновляет нас!

_________________
Изображение
МОЙ ВЕС уже меньше 60кг
АТАКА: -3,3
3 недели на Круизе! -2,9 кг
Заходите ко мне: viewtopic.php?t=4773

 Профиль  
 
Кристя777
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 17:50 

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 17:39
Сообщений: 4
Не в сети
добрый вечер) у меня та же проблема(((( была 56 кг. поправилась,сейчас 76((( сегодня первый день на диете, буду стараться держаться) всем желаю успеха)) и еще девченки,подскажите пожалуйста, как и в какое время есть отруби?? заранее спасибо)
 Профиль  
 
Madina76
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина
Не в сети
я ем отруби утром на завтрак: в брауни, блинчике или просто в кефире. Обеспечивают сытость до обеда

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Dukanka
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 20:09 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764
Не в сети
Кристя777 писал(а):
добрый вечер) у меня та же проблема(((( была 56 кг. поправилась,сейчас 76((( сегодня первый день на диете, буду стараться держаться) всем желаю успеха)) и еще девченки,подскажите пожалуйста, как и в какое время есть отруби?? заранее спасибо)


http://dukandiet.ru/kak-upotreblyat-ovsyanyie-otrubi/

_________________
Изображение

 Профиль  
 
tawa
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 20 сен 2012, 11:06 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина
Не в сети
подскажите пожалуйста (я первый месяц худела без отрубей, их только сегодня привезут) с отрубями вес сбрасывается быстее или медленее?

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Dukanka
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 20 сен 2012, 11:48 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764
Не в сети
tawa писал(а):
подскажите пожалуйста (я первый месяц худела без отрубей, их только сегодня привезут) с отрубями вес сбрасывается быстее или медленее?


Одинаково (в моем случае). Но с отрубями полезнее для организма.:wink3:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
vichka
 Заголовок сообщения: Re: Как я разъелась до 76 кг
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва
Не в сети
Дорогая, Дюканочка!
Выражаю свою благодарность за созданный сайт, за теплую, дружескую атмосферу, за море полезной информации, которую можно получить здесь! Огромное спасибо тебе и Дюкану за подаренную многим людям молодость и здоровье!
СПАСИИИИИИБООО!!!!!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 34
  [ Сообщений: 332 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB