Анют, я этот мюзикл просто обожаю особенно в таком исполнении. Мы как раз только с мухой познакомились... эх...

Всем привет! и с первым днём весны!
А у нас метель зимка злится!

У меня сегодня, я прямо 4 раза перепроверила... 60,7 Нет, я безумно рада такому скачку, НО мне непонятно... Девчоны, вот вы мне говорили, что после жоры такое бывает, но вот для меня это такой психологический дискомфорт - зверски хотеть жрать и не знать как с этим справиться меня это пугает. Дядюшка Дю по этому поводу ничего в книжке не писал? Я пока не начала читать Вот текущую книжку дочитаю и буду осваивать теорию, честно-честно!

Вчера побегала на орбитреке 35 минут и позанималась БФ, уже лучше пошло

Сегодня ОБ:

Завтрак: 2 лепёшки отрубные (подсела ), омлет с кур.мясом, перец, помидор, сл.сол. сёмга, кусок сыра, цикорий с молоком
Обед: стейки из сёмги, редис+перец+салат
Ужин: не знаю пока

Привет!
По поводу жоры не переживай. Все мы периодически от него страдаем. Главное разрешенным наедаться. Я очень часто читаю про отвесы после его визита, особенно если еще и выспаться при этом ))))))) Привыкать к этому, конечно, не надо, но бывает такое часто

Алёночка, приветики!!!!!!!!!
Браво, дорогая!!!!!!!!!!!
С новой циферкой, с первым днём весны (пусть и снежным, но потепление уже совсем скоро)!!!!!!!

Алёнчик, логически объяснить отвесы невозможно. Так что раслабься и наслаждайся!!!!! А Жору теперь знаешь как встречать

Танюш, привыкнуть к такому сложно, да и если честно, очень неприятный момент, когда сложно становится себя контролировать.

Ленуська, спасибо тебе огромное Это ты - мой сенсей!

Вот это я удачно зашла!
Аленочка, с прекрасным отвесом тебя! И с первым днем весны!


ПыСы: а по поводу Нотер-Дама.... завидую.... Ммммм....

Ну вооот,я же тебе вчера писала,значит хорошо Жорика встречала... С отвесом,Алёнка...
И с первым днём весны...

Девчоночки, спасибо! Как вы мне тут красиво сделали, ммм. прямо чувствую весну

Свет, ага, я сама себе завидую. Попала случайно на акцию групона, за полную стоимость не решилась бы

А я просто в эти дни ну никак не могу. (((( Даже за пол стоимости...

ну может приедут ещё Прибыльно это в Россию приезжать

Девчонки, привет!
Прошли выходные... я без вас скучала
В общем накосячила я прилично. По допам точно понарушала все разумные пределы. Делала рулет нежный, так с количеством сах.зама не рассчитала, получился не сладкий но всё равно слопали. Ещё готовили куриные рулеты. Самый вкусный получился с добавлением в фарш муки из сухих грибов, с начинкой из обжаренного репчатого лука и порезанных варёных куриных яиц - такой сочный! Ещё пекла ароматный хлеб
О, а ещё нашли рядом с родительским домом новый огромный магазин "Реал". Ох, сколько же там различной молочки, это прямо какой-то творожно-йогуртовый рай Купила там себе кикомана литровую бутылку, показалось, что дешево - 400 с гаком рублей. Ещё нашла там твёрдые сыры 7% правда цена на них за 900 рублей за кг и выше. Купила там наконец на пробу президент-а плавленного низко-жирного - что-то не впечатлил. В общем мне понравилось там бродить. Жаль, что у нас такого в шаговой доступности нет

Ну, и теперь у меня будет 3 ЧБ дня, так как до этого было 3 БО

Завтрак: ленивые вареники по мотивам Ленуськиных (кошечки) , кусок сыра, цикорий с молоком
Обед: курогрудь и куропечень
Ужин: стейк из сёмги + рыбные котлеты

Вчера побегала с таким удовольствием Всё-таки организм привыкает к определённой нагрузке и можно-таки сказать скучает по ней Так что теперь, в ближайшие 2 дня, я точно не ленюсь

Теперь про сегодняшние ленивки. Тесто замесила вечером и поставила в холодильник, как Ленуся и советовала. Состав такой: 1 яйцо, 1 пачка творога (200гр), 2ч.л. йогурта (не надо было класть), 2 ст.л. овс. отрубей (боюсь крахмала), 1 ч.л. крахмала и 1 ч.л. СОМ, сах.зам, ваниль по вкусу. Скатать колбасу и нарезать порциями вареники я бы не смогла так же как и скатать шарики, консистенция получилась жидковатой. Поэтому в кипящую воду скидывала ленивки чайной ложкой, помогая себе второй ложкой Получились такие бесформенные комочки Поварила буквально 2 минутки. Выловила на тарелку, полила йогуртом. Схомкала в один присест. Блин, всё-таки обжора я Вкусно! Буду ещё делать