Правильный настрой самое главное ( как говорится половина дела ) У меня тут кризис был дня 2 назад, никаких отвесов почти 3 недели, и не нарушала ничего, уже думала бросить всё. А вот два последних дня стали отвесики появляться и уже на душе приятней и про бросани думать перестала.


Представляю как у вас там здорово. Банька когда на улице морозчик, я прям обзавидовалась. У нас тут ни снега ни бань. Правда леса хватает гуляй не хочу.

Надо наверное и мне попробовать ветчину сделать, а то запечёные курагруди уже надоели. А окорочка делала, хоть и без шкуры, и весь жир срезала что видела, а как застыли в холодильнике так жир в пол сантиметра толщеной по верху холодца, ложкой соскребать пришлось
Вот не понмаю почему такие жирные окорочка по Дюете можно, а свинную вырезку где жира меньше даже чем в куриных грудях нельзя.

Оля, просто в окорочках - видимый жир, который можно срезать, а в свинине его не видно - не срежешь, мясо все пропитано этим жиром.
Оленька, выбрось из головы мысли о бросании диеты, раз пришла сюда, значит тебе это очень нужно, ведь правда? Вместе мы хоть ползком, но до цели дойдем!

Да вот хочется всё ещё вчера, чтобы проснулся и минус 10кг, знаю что так не бывает, просто не терпиливая я такая
Уговариваю себя что эти лишние кг наедались не один день. Вообще разленилась я последне время, ногами ходить разучилась, везде на машине. Теперь так трудно свой зад поднять и начать снова двигаться.
Но вместе действительно веселее, уж будем медленно но верно идти по намеченному пути.
Надеюсь что кризис возрастной я наконец-то пережила, вроде как смирилась почти с неизбежным. Раз время изменить нельзя, будем дальше жить и менять себя в лучшую сторону.

Ларисса, а Хабаровск это там у вас усурийские леса так, это к Сибире относится? Так это далеок, всегда хотела в те краях побывать. Муж у меня мечтатель, всё мечтает от Владивостока до Москвы проехать через всю Сибирь, я уже даже не отговариваю. пусть мечтает, хотя я и сама бы от такого путешествия не отказалось. Но страшно ведь растояния такие огромные, какие там дороги и вообще.
Вот у вас уже обед или даже вечер понедельника, а у нас ещё только 10 вечера воскресенья. Чудно даже писать об этом
Сколько у вас с Москвой разница по времени?

Оля, у нас Уссурийская тайга, это верно, только это уже не Сибирь, а Дальний Восток. И тигры есть и леопарды, ну, и медведи, конечно. Я люблю за грибами ходить, но только недалеко, а то случаи разные бывают.
А насчет поездки от Владивостока до Москвы - то это запросто! Мы летом частенько во Владивосток на море ездим, 10 часов с отдыхом - и на море! А многие мои знакомые ездят на своей машине и в Москву и на юг, в Анапу, например. Мы вот хотим летом прокатиться до Тюмени, там внук служит в армии и в начале июля у него дембель. Приедем - подарим ему машину, а обратно на самолете улетим. По дороге уже спланировали, где остановимся - в Благовещенске (съездим в Китай, там рукой подать, несколько минут до Китая), на Байкале остановимся, в Красноярске и Новосибирске - везде есть друзья и знакомые. Да и интересно по России прокатиться, столько красивых мест! Говорят, что дорога неплохая. Посмотрим.

А у нас разница с Москвой 7 часов. И сегодня уже 4 марта, это вы живете прошлым днем

Лариса здравствуйте,какие вы молодцы что взялись за себя,знаю многих женщин что в этих годах уже не чего не хотят,и не как за собой ухаживать ,буду вас всем в пример ставить вы молодцы у вас всё получиться

Привет, Таня! Не надо меня в пример ставить - просто это выбор каждого человека - как жить и сколько на себе таскать!
Таня, а ты из Ганновера? У меня внук там год учился, где-то рядом студенческий городок, он там жил и учился на 4-м курсе университета, знает английский в совершенстве, сейчас закончил институт и служит в армии. Люблю его.

Ларочка, добрый день!
Объемы просто необходимо срочно замерить.
Вот недавно нашла тетрадку, в которой записала свои объемы через месяц, как уже была на диете и произвела замеры сейчас.
Что я могу сказать: это же просто впечатляет))))
Сделай для себя приятный сюрприз на будущее, когда ты через несколько месяце в сравнишь записи, то просто не поверишь своим глазам, что может быть такое!!!

Ирочка, спасибо за совет!
Измерилась. Записи убрала подальше, буду раз в неделю туда заглядывать и сравнивать. Ты права, надо было сразу так сделать!