Посмотрите обезжиренное молоко сухое в Амсторе - я там покупала 1,5 %, но на нем не написано что оно обезжиренное просто Сухое молоко, посмотрела состав у одного 27 г жира а ю другого - 1,5 г.

Надо же, как оно. Спасибо, посмотрю наши, и их проценты.

Стевия у нас, кстати, совсем недорогая, потому что крымская. Баночка с таблетками 14 грн, в листьях 12 грн, а сироп тоже, кажется, 14.
Думаю взять попробовать сироп на Круиз, очень хочется сладкого творога((
Первые два дня отлично, а сегодня то ли начиталась, то ли что, но сладкого творожка или йогурта хочется, аж жуть.

И алкоголя, кстати, вот уж не подумала бы. Вина красного, вермута...

Я бы с радостью, но у нас таких магазинов нет((
Буду искать местное, наверняка должны быть аналоги
Буду знать теперь, что состав смотреть.

На рынке валом продаётся молока сухого на развес, 20 грн килограмм, но поди ж узнай его процент))

Кстати, из странностей.
Перекус после завтрака - с отрубями.
Перед парикмахерской пообедала - бульон с яйцом и зеленью, и гомилка отварная.
Пришла оттуда через два часа уже голодная, как волк, осталось бёдрышко куриное, думала, на один зуб не хватит, срочно надо готовить.
А съела его, водички выпила - и всё, кофе стоит, остывает, потому как даже оно не лезет.

Девочки, я боюсь на весы встать, боюсь, что сама себе придумала и накрутила, и что это всё неправда.
80!!!!!
Девочки, нигде в квартире весы не показывают больше 80!!!!!!!!!!


А теперь о деловом.
Позавтракала омлетом с зеленью и чаем, на работу с собой взяла второй завтрак - кефир и отруби, обед - запеченная рыбка и лимончик, полдник - варёное яйцо.

И как-то я себя фигово чувствую, три дня голова болела постоянно, но в прогнозе магнитные бури, нормальное явление.
А вчера грешу на кофе, часов в 8 выпила, а в половину одиннадцатого спать легла, и всё, полночи спать не могу, душно, дышать нечем, сердце бьётся. И с утра такая же картина((
Но, позавтракала диетическим блинчиком, и вроде как полегче

Гастрономический оргазм.
Сожрала половину скумбрии, и счастлива. Правда, она оказалась солонее, чем я думала, но зато это ДОЗВОЛЕННЫЙ ЖИРНЫЙ ПРОДУКТ.

Иииии... первый раз в жизни выпила слабительное. Упс.

И как-то мне кажется, что сегодня в туалет по-маленькому меньше бегаю, хотя воды на работе пила изрядно.

На первом чередовании приготовлю капусту с мясом и грибами.
Уже прямо вижу её.
Никогда варёная капуста не казалась мне такой вкусной.

Производителям "Дуфалака" нужно писать на этикетке, что потом вас ждёт ТОРНАДО!!!
А я повелась на рассказ, что кто-то его вообще ребёночку давал, мягкое такое. Ага, щаз
Но действенное на 100%.

Так ты же, наверное недетскую дозу приняла Как капусточка?

а я бы с удовольствием увидела 5, как вспомню до первых родов.....