А я что-то и радываться боюсь, боюсь сглазить

Действительно, что это я

Инна, да всё супер у тебя, мы от чистого сердца правда....
та начала диеу на неделю раньше и такая умничка скоро десяточку праздновать будем твою первую.
А в спортзале какие у тебя нагрузки?

Та я и не сомневаю, что от чистого сердца, то я так
А в спортзале орбитрек (не знаю как правильно пишется), велосипед и дорожка это обязательно, ну и по немногу на ноги и руки делаю.
Сегодня после работы сразу в спортзал

Инна, ты знаешь только много на велосипеде не балуйся, а то у нас быстро накачиваются икры на ножках от него, а вот дорожка вещь суперская.
А я наверное по настроению посмотрю, может с младшей дочкой поеду в бассейн, поплавать то же не помешает.

А у нас бассейна нет в городе, а так бі тоже походила

Сегодня еще -400гр, так хочется поскорей победить первую десятку кгшек
Но тут еще и приближающийся праздник, хоть бі не сорваться
Завтрак: запечаная рыбка
чай и кусочек пирога
Обед: печеночные котлетки