Девочки, спасибо, дорогие! Очень приятно!
А у меня сегодня 98,7! Еще -400г!

Вот и умничка! Вот и молодец!!!

Чето я перестала менюшки писать...Надо исправляться!
Сегодня я ела:
З. :цикорий с молоком, дю-хлеб с дю-сыром, пасторма из индейки и огурец
О. :Щи с мясом, пасторма из индейки, немного тушеных желудочков
П. : салат из конс. сайры в с/с, помидора, огурца и зеленого лука
У.: кур. бедрышки тушеные в с/с, кефир

Вот 2 дня не делала себе желешек и сегодня меня накрыло тоской... Так захотелось у мужа булочку с маком утащить! Но я сдержалась!
А мне на 8 марта муж мультиварку подарил! Теперь бы еще разобраться как в ней готовить...

-300! Сегодня 98,7! Процесс идет и это радует! Притом сегодня у меня 4-й БО. Пока логики не увидела, бум наблюдать дальше.
Завтрак: цикорий с молоком, дю-хлеб с дю-сыром, сердце, тушеное с овощами
Обед: щи с мясом, котлета куриная
перекус:запеканка, желе
Ужин: сердце тушеное с овощами

Молодец, Яночка, давай продолжай в том же духе. У меня, кстати, тоже в БО отвесы иногда больше, чем в ЧБ. И муж молодец, хороший подарок сделал.

Спасибо Светик!

Яна, какой суперский подарочек тебе муж сделал. Я так то же хочууууууу. но у нас таких нет, только заказывать в России надо
Яначка, а как у тебя там с твоими отвесиками?

Всем привет!
Сегодня с утра +200г. Ну прально,сколько же можно, все вниз и вниз, надо покачаться немножко
Сегодня ЧБ
Завтрак: цикорий с молоком и сахзамом (подсела я на него), дю-хлеб и дю-сыр с пастормой из индейки
Обед: котлетки куриные и запеканка
Ужин: салат из яйца и конс. кальмара, зпаравленый творожком и горчицей, желешка

Танюшка, здорово, что пришла!
Да, мультиварка-это весчь! Сегодня буду испытания проводить, уже обещала мужу вкусный кексик сварганить, а то он от моей диеты уже соскучился по сладкому , в обычной жизни я часто пеку всякие вкусняшки.
Отвесики меня радуют, процесс идет