Шагая до мечты

[Black Mamba]

Вы сами надумали? Есть же анкета на сайте Дюкана, там расчитывают этапы и какой вес будет легко удерживать в будущем.

Может я что -что не так сделала((((
Он мне анкете насчитал ,что должна 66 , а я хочу 60. О дал всего 5 дней я решила увеличить. Все очень плохо сделала?

привет, золотце! ты, если заходишь ко мне в дневник вопрос задать, так заходи потом и ответ почитать атаку продлевать нельзя. сколько анкета дюкана насчитала, столько и атаковать. когда докруизишь до дюкановского ПВ, тогда и решишь, худеть ли тебе дальше. там видно будет. а пока сворачивай атаку и переходи на круиз.

Танюша, родная спасибо. Да что-то я намудрила ,но уже все ок ) Исправила. Спасибо, постоянно не получается иногда. Я так забурилась , читаю вас и выписываю рецепты)

[Black Mamba]

Блинчики выглядят отменно, как и всё остальное))
Мы с тобой прямо в один день начали!))

спасибо дорогая)

[akozlova]

Так, так, так.... Жизнь становится веселее!
Всё делаешь правильно! Молодец!

[akozlova]

[ОлькаЧ]

Джамиля, приветик! Зашла к тебе в гости с ответным визитом!))) Как твоя мама, она еще на диете? Как у нее успехи?

[Black Mamba]

:girl_sigh:

Привет дорогая, что-то у меня настроения не было. Скорей всего весенняя депрессия. Но вот уже беру себя в руки .

Хотела 5/5 чередование, но уже смотрю привесы появляются. Продержав 4 дня, решили на 3/3 перейти.

[Black Mamba]

Джамиля, приветик! Зашла к тебе в гости с ответным визитом!))) Как твоя мама, она еще на диете? Как у нее успехи?

Привет родная))) Так приятно зашла спустя 2 дня и вы пишите.
Спасибо. Да Мама держится, решила железно идти до конца. Просто на форум реже заходит.

[akozlova]

Появилась!!!!! А то я ужо испужалась....

[katekor]

Джамиля, привет!
Пришла знакомиться!
Не думай, что тут все льстят и захваливают, но ты реально красавица!!! И тебя даже сейчас не портят твои лишние кг-шки, а уж что будет потоооом..... Всем мужикам капец!
Я надеюсь ты не в Питере живешь? А то я боюсь, что муж мой влюбится в тебя, если встретит! Я тоже брюнетка, восточной внешности и с формами, а такие женщины в его вкусе!
Будем двигаться к нашим целям и обязательно их достигнем!!!

[Black Mamba]

Джамиля, привет!
Пришла знакомиться!
Не думай, что тут все льстят и захваливают, но ты реально красавица!!! И тебя даже сейчас не портят твои лишние кг-шки, а уж что будет потоооом..... Всем мужикам капец!
Я надеюсь ты не в Питере живешь? А то я боюсь, что муж мой влюбится в тебя, если встретит! Я тоже брюнетка, восточной внешности и с формами, а такие женщины в его вкусе!
Будем двигаться к нашим целям и обязательно их достигнем!!!

Привет )))
Очень рада знакомству. Спасибо большое. Чтобы я делала без ваших милых и добрых слов. Спасибо большое за мотивацию ))

Нет родной, Я далеко )))))
Будем шагать до нашей цели Поддерживая друг друга.