Здравствуйте. Скажите где можно приобрести овсяные отруби и можно ли их заменить другими? И нигде не найду парафиновое масло и кукурузный крахмал?

Отруби заменить нельзя. Но можно на диете обойтись и вовсе без отрубей. Парафиновое масло (вазелиновое) продается в аптеках.

Про какао... в Перекрестках повнимательней посмотрите. Я когда форума начиталась, стала в магазине как сыщик-следопыт. При чем в своем р-не ЮАО во всех Перекрестках какао это видела. Вот хотя мое мнение, что между "Золотой ярлык" 15% жира и Красная цена 11% разница мизерная. Если по чуть чуть в блюда добавлять, беды не будет. Но это только мое мнение. Если конечно ложами столовыми лупасить, тогда опасно. А про молоко сухое я даже не знаю. Геморой это все с мешками делить. У меня вроде варианты расфасованного наметились. А так , буду иметь ввиду.

На Пражском рынке есть чудесная палатка, там диетические, беабетические подукты. Моё удивление было когда я увидела асортимент. Есть буквально всё. Глаза разбегаются. Вроде 3й ряд павильон 608. Могу ошибаться. Я там постоянно покупаю овсяные отруби , тортики и зефир без сахара.

Что ж, придётся прокатиться на Пражский рынок... В Алые паруса в Сокольники я сегодня прокатилась зря. Нет там уже отрубей.

Какао купила вчера в "Перекрестке" ))
Вместо сухого молока пока решила использовать протеиновое спортивное питание )) оно все такое очищенное от углеводов и жиров. Правда денег стоит немного других ))))

Упс... Пражская, это рядом со мной. Я на этом рынке не бываю. Но недавно подруга говорила, что теперь там только развалы тряпок. Nina, а 3 ряд считается от входа с ул. Кр.Маяка??? Напишите пожалуйста поточнее. Надо наведаться туда обязательно.

Вот, я Вас не обманула с какао. Оно может и раньше там было. Просто, мы внимание не обращали. Когда этикетки читаешь, понимаешь что к чему.

можно ли заменить овсяные отруби на пшеничные или ржаные? и на какие из них лучше?
нигде не могу овсяные найти(

А ты откуда???