ДА Да Да !!!! кот капец уморный, я когда на него смотрю у мня улыбка до ушей растягивается.

мне тоже от котишки веселее)
Есть небольшой сдвиг, но я пока даже озвучивать его не буду- вдруг мне привиделось или завтра все вернется на круги своя... Если завтра вес подтвердится-радостно озвучу)

Сдвинется-сдвинется! Уже чуть чуть осталось! Ты молодец

ой немолодец я, немолодец
небыло отвеса, это мое желание его увидеть пригрезилось мне на весах!
стою, вторую неделю стою ровнехонько 74! задолбалась (простите за лексикон)!
мож ваще с едой завязывать, раз такая история началась. до контрольного срока 10 дней, а моим двум кг. хоть кол на голове теши - они и не думают сдаваться (это по весу, рассчитанному Дюканом, а ведь я хотела еще пару-тройку кг ликвидировать)
думаю стОит еще на месяц круиз продлить... процесс это не трудный, но, судя по всему, неизбежный
з: кусочек ветчины, чай с зефиркой.
о: фаршированный перец вчера приготовила, но по ходу буду есть из него только начинку (она разумеется без риса)
у:каша, чай с зефиркой
бег, бег, бег (вперемешку с ходьбой). буду бегать пока не стемнеет, устрою в своей ванной частный спа-салон для одного клиента. и если завтра не будет отвеса - пристрелите меня

ну ладно, ладно не стреляйте.
есть небольшое телодвижение стрелки, но озвучивать не буду. если завтра подтвердится - исполним торжественный прыг-скок
сегодня все по той же схеме, что и вчера
з: кусочек ветчины, чай с зефиркой
о:бульон с яцом, чай с зефиркой
у: каша, чай
и снова бег, бег, бег (Доктор сказал, что надо бегать 4 дня подряд, чтоб сдвинуть с точки мертвецкой)

кстати о зефирках - прекраснейший десерт - все из разрешенных продуктов, одного замеса (360гр творога и один стакан молока) хватает на 2 дня, перебора по молочке нет!!!! я в восторге! о-о-о-очень всем рекомендую!

Нинуль, завязывать с едой нельзя, у меня вон тоже думает вес, но я не отчаиваюсь, больше половины уже прошла, нельзя сдаваться, хоть и дольше буду сидеть на круизе. но все равно выгону этот наглый жир

наглый - не то слово! сколько уже можно нам досаждать, разве не понятно, что нам с жиром - не по пути))))))

Радуга куда-то пропала... wisdom не заходит... bride по ходу ваще соскочила... жалко так... только привыкнешь к человечку, а он р-р-р-раз и спрыгивает((((((((. 2 дня тут в одну каску отписывюсь((

исполняем торжественный прыг-скок (как и было обещано вчера). есть отвес. и не только вчерашний, но и сегодняшний. наконец то я это стояние раскачала, две недели ниче не происходило!!!!!!! наконец-то сдвиги!!!!!! Доктор обещал мне что на следующей неделе я стану 72кг. (да ладно))) ) НО - я то за себя знаю, что мне когда 68 (не лет, конечно ) - я тогда ваще хороша! есть идея продлиться на круизе еще на месяц. но я обещаю выложить фото ДО/ПОСЛЕ на следующей неделе, на контрольном сроке.

так что если вскоре в моих подписях появится еще одна линейка (она будет называться "линейка мечты") - не удивляйтесь, на консолидацию я не тороплюсь

Ура ура отвесы началис ь.Ждемс линейку мечты.

спасибо за поддержку. и за поздравления

для меня это очень-очень важно.

Ninel! Только обратила внимание на твою линеечку поздравляю с приближением желаемого веса! Кстати идея на счет линеечки мечты супер! тоже добавлю себе