закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 145

Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

22 авг 2011, 09:58

Всем доброго дня!
Сегодня я была смелая и встала на весы, думала, что все на месте, а, оказывается, минус 500 г.....и то хорошо, хотя с такими темпами скоро уйду в "отставание"...но тогда пойду и поменяю линеечку без таких "страшных" надписей :mosking: Потому как путь еще длинный и не надо себя любимую расстраивать :friends:
Вот только с пианино (Flamingo, уж, извини, я стараюсь и все делаю, ни грамма алкоголя и ни кусочка фрукта,тебе, как на духу) видимо придется пока повременить, не думаю, что уложусь в срок....Хотя есть еще и другие праздники - Новый Год например....или по другом - мечта она на то и мечта, чтобы мечтать...о, нагородила сколько...
Теперь по делу
Суббота БО
Завтрак - кофе, тыквенный кекс, сыр самодельный
Обед - овощное ассорти, запеченное в рукаве (тыква - гадость, остальное очень вкусно)
Ужин - сладкий стол, доела остатки всего сладкого и йогурт 0 %
Воскресенье - ЧБ
завтрак - лепешки от Дю, запеканка творожная
обед - белый салат от Ирочки Lavander..(Ириш, ну где же ты :( )
ужин - омлет, йогурт
Теперь про Машу и отдых в Болгарии...Все отлично, общаюсь по скайпу, слегка вижу контуры ребенка, когда у них приличных интернет...С питание все отлично, овощей море, есть даже стол с надписью DIET, много индейки...Самым сложным днем оказался, как ни странно - день болгарской кузни, потому как не было курицы, а было море всяких штучек с рисом внутри..зато теперь Маша знает когда у не будет пир - как раз в такой день...Да и очень вкусные местные фрукты (по словам моей сестры) потому как угадайте что есть моя дочь, попавшая в сезон фруктов на юг - апельсины и грейпфруты...укатайка просто :mosking:


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

22 авг 2011, 10:33

Ну, вот пришла-почитала, столько интересного!
Прикольно - укатайка...
А может Машуня четко следует указаниям доХтора Дю. ?
Фрукт с размером апельсин и т.п. - вот девочка и ест их :girl_dance:
Ириша! Главное процесс идёт - и как приятно-же минус 500гр!!!!
Это же целая пачка масла сливочного пол-кило Валио - отпало от тебя!
ПОздравляюуууу!!


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

22 авг 2011, 15:39

Лилюша, прекрасные новости. Полкило - это хороший результат, это движение к цели, это минус!!!

Так держать, дорогая :friends:

А ребенку - хорошей погоды, главное. Питание она себе подберет :smile3:


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

22 авг 2011, 19:33

Лилуша, с отвесиком!!! :Rose: :Rose: :Rose:
За Машеньку очень рада, что ей там хорошо и много индейки :yes4: !
Хорошей им погодки и приятного общества.


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

22 авг 2011, 23:26

Ирочка, доброй ночи тебе!
Столько всего интересного у тебя, прям зачиталась твой дневничок, почти все прочла, что пропустила вовремя отпуска.
Я тебя тоже поздравляю с таким хорошим отвесиком, молодчинка!
Столько новых вкусных рецептиков появилось, пока я отдыхала. Уже взяла себе на заметку зефир с пудингом. :smile3:


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

23 авг 2011, 11:09

:cry: ПлАчу по пианино... :cry:
(И слово Новый год - в данном концепте - мне НЕ НРАВИТСЯ!!! :no: )

И - читала, что Машуня долетела и все ОК! :ok:
РАДА!!! :yes4:


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

23 авг 2011, 11:13

Ну не плачь...надо же быть честной самой с собой... и потом пианино заслуживает вес, ну хотя бы 64, чтобы рост минус 100...видишь какие у меня планы хорошие :smile3: , а то 66 как не нравится, какая то цифра-то вся округлая, не диетная совсем :mosking:


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

23 авг 2011, 11:19

Понятно: ОТМАЗЫВАЕШЬСЯ!
Ну...ничего: я-то подожду! :yes4:


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

24 авг 2011, 09:29

Всем доброго утра!!!
С утра еще одна знакомая по маршрутке (москвичи поймут, что такое московские дороги, маршрутки и сколько там может быть знакомых, если лет 10 ездишь одним маршрутом....у меня - МНОГО))))), ну вот знакомая сказала - ОООО, как ты постройнела...Какое хорошее слово, похудела мне нравится меньше, видимо корень ХУДО не нравится))))...И следующая фраза - Что, отдыхала где-то?....Ха, дамочка явно не в теме про Дюкана, иначе бы понимала, что на отдыхе, ох как сложно постройнеть, ну по опыту наших девочек-форумчанок.
В понедельник встречалась с подружами-одноклассницами, всех впечатлила и мне кажется (не дыша и шепотом) убедила свою лучшую подружку, что Дюкан работает...Сегодня первый вопрос от нее был - Ир, а где ты берешь овсяные отруби....Ура, сработало... :Yahoo!: Ей Дюкан очень нужен, в первую очередь для здоровья...
Что еще рассказать, вчера на ужин изобрела вкусное блюдо...Маша уехала и я забываю есть отруби, она как-то их хорошо контролирует, и вот очередной раз вчера вечером вспомнила, что отруби опять не съела...А в холодильнике были остатки креветок от салата...Соорудила пирожок - Дюхлеб плюс еще одно яйцо в тесто, туда же креветки, и в микрововку на 4 минуты....получилось так много и вкусно..... :smile3:


Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО шагать...))))))

24 авг 2011, 10:40

Нет, я ваши все дневнички не могу читать - с этими вашими кулинарными способностями и изобретениями...
У меня начинает вырабатываться комплекс неполноценности... :blush2:


Ответить

1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 145