решилась

[ReDHoney]

доброе утро , да я не нервничаю..просто уже хочется сдвинуться с точки этой..и никак..утро 66,5
линейку менять не буду, вес за неделю тоже( все-таки он из-за КД

[ReDHoney]

у меня, кстати, сегодня 2 месяца как круизю)

[yuko4ka]

С юбилейчиком. =) Понимаю тебя, мне тоже так хочется уже вниз пойти. =)

[ReDHoney]

доброе всем утро сегодня опять 66,3

[Айгюль27]

Привет, Люба! У меня тоже что-то встал вес. С понедельника ничего не уходит

[ReDHoney]

Привет, Люба! У меня тоже что-то встал вес. С понедельника ничего не уходит

привет) ну у меня КД были, сейчас вот закончились, надеюсь избавиться от привеса

[ReDHoney]

доброе всем утро сегодня 66,1
что интересно вот..как КД приходят, так вес привешивается килограммами..а как уходить..так по 200-300 грамм

[Айгюль27]

Привет! А ты допы ешь? Я решила все убрать лишнее,а то не худеется. Сегодня 5 остановок пешком прошла. А то уже в плюс иду

[kkb]

Приветики. Сейчас вес пойдет в низ.. 200-300гр. это только начало..пиши рацион.. делись рецептиками.. что кушаешь??

[ReDHoney]

Доброе утро) наконец отвешиваться стало) утро 65,9
Та кушаю я что и все) сегодня на завтрак дю-хлеб с кусочком семги с/с, обед овощной салат + кусок куриной грудки и на ужин куриная грудка в горшочке тушеная, сегодня БО день.
На завтра хочу горбушу в духовке потушить.
На перекус творог с сахзамом