Ягодка писал(а):Вот только жаль, что сухое вино нельзя... Хотя муж у меня совсем не пьет, теперь и я составлю ему компанию. А то на подобного рода мероприятиях я люблю выпить сухого вина или шампанского брют, а муж как порядочный - трезвый. Теперь буду с ним солидарна! (Конечно только на время диеты ).
Ягодка, теперь ты будешь торжественно произносить заезженную фразу советских времен: "Мы все за рулем! Причем за одним!"
Девочки, спасибо, что откликнулись и поддержали! А отвес даже в 2 грамма так стимулирует... сразу на душе становиться хорошо
Кстати о руле. Муж мне руль не дает. Хотя водительский стаж у меня больше, чем у него. Ему спокойнее когда он за рулем сам. Возить в основном надо младшенькую, а он ее никому не доверит, даже ее мамочке. Вот так папочки дрожат над поздними деткам.
Сегодня, сразу после сна, вес еще увеличился на 400 гр, а к обеду упал на 500гр. Можно подумать, что у меня паранойя постоянно взвешиваться Наверное это так. Но я просто пытаюсь понять свой организм (точнее его реакции на диету).
Сегодня полдня была в парикмахерской, заработала комплимент от своего мастера. Мне сказали, что я стала стройнее и хорошо выгляжу. Я сама особо этого не замечаю, но девочка не видела меня уже 4 месяца и это был не комплимент, она потом расспрашивала как я это делаю. Может действительно процесс потихоньку идет? Просто так тихо, что сразу и не заметишь.
Ягодка писал(а):Ну вот, дождалась! Вес пошел вниз, правда потихонечку. Сегодня -200гр. Я очень рада!
Ягодка, поздравляю! потихоньку-понемногу, но мы идем к заветной цели... так и всплывают слова детской песенки из старого мультика: "Мы в город изумрудный Идем дорой трудной, Дорогой непрямой!"
Спасибо, Lana Lana! Действительно "дорогой трудной". Иногда так тяжело бывает удержаться от соблазнов... Особенно когда для семьи готовишь что-то вкусненькое. И хоть мне вся моя семья говорит, что бы не издевалась над собой, но я очень хочу выглядеть хорошо. Хочу чтобы моя младшая дочь гордилась своей мамой, чтобы все удивлялись, когда узнавали мой настоящий возраст. Хочу чувствовать себя и быть Женщиной! Так что это все я делаю в первую очередь для себя самой. Я справлюсь! (тем более вокруг столько замечательных примеров других девочек )
Привет, Ягодка! Если не ошибаюсь, глядя на твою линеечку, мы начали вместе - 12 августа. Только ты Молодец, и результаты у тебя хорошие, а я д.б. на Круизе, и двигаться вперед, а получается, что сама как Круиз, то- диета, то - срыв. И конечно же худеем мы прежде всего для себя, а не для других. Хотя так приятно, когда тебе делают комплименты, что постройнела, похудела. Удачи тебе и быстрее придти к желаемым результатм.
Спасибо, Аленка, за пожелания! Результаты у меня так себе. Вот сегодня опять 0. Но лучше такие, чем никаких!
Я тоже иногда нахожусь на грани срыва. Вот режу младшенькой какую-нибудь фруктину (а они у нас свои, домашние, красивые и вкусные ням-ням), а сама думаю: "Может послать эту диету подальше, покушать фруктов-витаминов, не такая я уж и толстая..." А потом говорю себе:"Стоп!!! Сейчас соблазнишься - все, что уже сделано пойдет насмарку. И без диеты ты не сможешь вернуть прежнюю фигуру. А ведь тебе так хочется быть стройной и выглядеть моложе. Подумай, что для тебя важнее: еда или хорошая фигура." Потом я задумываюсь на пару секунд и вопрос решается в пользу фигуры. И процесс продолжается...
Аленка, если ты здесь, на форуме, значит у тебя все получится!!!
Привет, Ягодка! Правильно насмарку диету нам никак нельзя, потом начнутся угрызения совести, недовольство собой и горькое разочарование. Главное, что есть отвесы, а этот 0- это просто испытание на прочность. И еще вспомнила такую вещь: как то после очередной диеты (не помню какой), похудела ну, и естественно стала понемногу опять "разжираться", встаю периодически на весы, а вес не меняется, думаю:как же здорово ем, и не поправляюсь. Ага как же, через какое то время цифра на весах так резко скаканула вверх, что сразу поняла- чудес не бывает, так чтобы есть все подряд и не полнеть. Так и сейчас, нет отвеса, но ты все равно скоро увидишь скачок на весах вниз, не сомневайся, труды никогда не пропадают даром. Держись, представляй себя стройной и красивой о все получится.
Причины может быть две: злоупотребление (хотя допустимые количества продуктов соблюдаю) дюкановской выпечкой и вторая отсутствие в последние дни физ.нагрузок.