Monetka писал(а):
мало едите, товарищ худеющий
МонаМурр писал(а):
Что-то да, маловато....
пушистый бегемот писал(а):
Одна курогрудь грамм на 60 белка потянет, а тебе больше 100 надо!
Lemon Juice писал(а):
да. чето как-то с белком слабовато. за счет чего худеть будем? старайся есть что-то белковое (читай - мясо, птицу, рыбу) в каждый прием пищи.
Ну вы ваще, девочки) Ваще то была грудь не простой курицы, а трицератопса, которая насильно влезала в кастрюлю.)
А грибы - чем не белок? Сковорода грибов! Я понимаю - для Дюкана гриб то овощ, но мы то, ботаники, знаем - оно чистый белок, хоть и растительный)
А утром я мясо не жру. Я вообще по утрам не жру так то) Каша прям спасение - ее я есть хотя бы могу))
akozlova писал(а):
А у мене шагомер валяецца бэз дела, а я маршруты здесь измеряю
http://www.ipconsulting.ru/ - прелесть! Карту любого города можно до дома увеличить!
Позырю)) Но ты мене не смущай - я уже заказала и денег потратила)))
Джеки писал(а):
Да, барышня, что-то вы недоедаете.
Давычо! Я жру как слон)
Нефантазийно, но много)
Вот заполировала все куском горбуши напоследок)
