закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 527

Re: Натальин дневник

17 мар 2013, 10:17

Ну еще раз всем приветы.
Вчера и сегодня по нулям, видимо вес устаканивается. Забежала на минутку, едем к родителям на широкую масленницу с дю-блинами :smile3:
Всех с праздником! :Rose:


Re: Натальин дневник

17 мар 2013, 11:14

Приветы дорогая. На месте это тоже не плохо,главное не долго,а то злит ужасно)))
Хорошо вам по Дюблиниться там :connie_21: :connie_21: :connie_21: :connie_21:


Re: Натальин дневник

17 мар 2013, 13:01

Привет дорогая :friends: :friends: :friends: Хорошо у нас тут масленицу не празднуют , а то возиться с блинами не хочется , да и всегда по ДОПам перебираю , когда их готовлю :blush2: :blush2: :blush2: :connie_21: Так что удачно тебе погулять :Rose: :Rose: :Rose: А за вес не расстраивайся , работа это же стресс для организма , ему нужно подстроиться :ok: :ok:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Натальин дневник

19 мар 2013, 10:12

приветы мои дорогие!
Блинчики получились очень вкусные! Я даже не ожидала, что могут такие получиться!
Езжу на учебу пока и даже взвеситься не успела вчера. Сегодня позже еду, поэтому взвесилась. Пока по нулям. Но думаю, что вчера воды мало пила, потому что не успевала.
Я не расстраиваюсь совершенно! Потому что и так за два месяца я скинула 7 кг, а это для меня уже достижение! Я раньше и не думала, что можно столько скинуть!
Надеюсь, что скоро войду в колею. Пока все новое и я еще не отработала график и систему.
Всех люблю! Всем хорошего дня! Извините, пока не успеваю по дневничкам походить. Так что всем здесь передаю привет! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Натальин дневник

19 мар 2013, 11:25

Наталь, пусть все получается! :Rose:
Удач всяческих, побольше энергии и отличного настроения!


Re: Натальин дневник

19 мар 2013, 16:23

Приветик,Натусик... :friends:
Ты учись,вникай в работу,а мы будем ждать от тебя новой хорошей весточки... :ok:


Re: Натальин дневник

19 мар 2013, 17:50

Привет дорогая :friends: :friends: :friends: Если гора не идет к Магомету , Магомет идет к горе :derisive: :derisive: :derisive: . Главное что тебе нравится то что ты делаешь :yes4: :yes4: :yes4: . Когда приловчишься , то начнешь отвешивать :yes4: :yes4: :yes4:


Re: Натальин дневник

20 мар 2013, 06:19

gattta писал(а):Наталь, пусть все получается! :Rose:
Удач всяческих, побольше энергии и отличного настроения!


Натуль, спасибо! Вот энергии и настроения в моем возрасте точно уже надо желать :smile3: Но с Дюканом пока ТТТ все хорошо!

koshechka писал(а):Ты учись,вникай в работу,а мы будем ждать от тебя новой хорошей весточки...


Ленок, привет! Вникаю :smile3: Стараюсь, но пока даже ни разу не позвонила и еще пока ни одного клиента соответственно :smile3:

vita1 писал(а):Привет дорогая :friends: :friends: :friends: Если гора не идет к Магомету , Магомет идет к горе :derisive: :derisive: :derisive: . Главное что тебе нравится то что ты делаешь :yes4: :yes4: :yes4: . Когда приловчишься , то начнешь отвешивать :yes4: :yes4: :yes4:


это я что ли гора? :smile3: Обзываешься да? :smile3:
Пока нравится, но я ж и недели еще не проработала :smile3: Нравится будет когда бабки пойдут


Re: Натальин дневник

20 мар 2013, 06:22

Вчера даже пообедать не успела, ну т.е. с собой взяла, но по времени сначала не хотелось, а потом учеба началась и было уже не до этого. Так что пообедала дома в 18ч.
завтрак: кофе+хдеб+семга
обед: курица вареная
ужин: творог с йогуртом и сах.замом

Проснулась сегодня раньше мужа, в 6ч и все думала и планировала как и что сказать в разговоре при предложении наших риелторских услуг. И так задумалась, что позавтракала и только щас вспомнила, что не взвесилась :laugh3: Так что теперь жду до завтра!


Re: Натальин дневник

20 мар 2013, 06:38

Знаете, решила все же взвеситься, тем более после грузчиков потому что сегодня ведь у меня два месяца круиза.
Не смотря на завтрак я вешу на 500 гр. меньше чем в линейке :Yahoo!: (побежала менять).

Я, конечно, понимаю, что в этом месяце мне особо хвастать нечем, я безбожно нарушала и долго, но тем не менее, результаты все равно есть!!!!!

И так, вес за месяц минус 1,9 кг (если бы не завтракала может было бы и меньше :smile3: )
Объемы:
талия минус 1 см
бедра минус 1,5 см
ляжка минус 0,5 см
под грудью минус 1 см
и плечо минус 1 см

Надеюсь, что в следующем месяце будет больше :Yahoo!:


Ответить

1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 527