Всем приветы!!!
Последние трудовые дни на прошлой неделе вообще загрузка была по полной, одна на весь отдел, а вопросов решать надо кучу, но я справилась вроде бы.
КД закончились, по мне можно часы сверять оставив мне 1,5кг привеса... расслаблялась маленько + вода, короче, теперь я себя контролирую, не ругаю за "слабость", а просто теперь каждый кусок, который намереваюсь схомякать и это не по дю... подвергаю тщательному анализу на нужность и важность.
Пошила себе юбочку в клеточку вечером покажусь, я себе очень нравлюсь вней!
выйкройку строила сама, все по фигуре получилось, вот что значит вовремя мозг то включить, а не тупо копировать из журнала готовый крой
Появилось больше уверенности, что мне крой по плечу, а то раньше боялась сама строить, думала в журнале все лучше знают, а фиг там, в журнале стандарт, а тут индивидуальность
Продолжаем наше изменение реальности
День 23. РЕШИМОСТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
ДЕКЛАРАЦИЯ
Если вам что-то нужно, не тратьте энергию на колебания. Просто идите и забирайте свое, как будто получили уведомление о посылке. Следует не раздумывать, а намереваться. Если в данный момент требуется автобус, парковка для машины, покупка, бумажка, экзамен, собеседование, встреча - что угодно, - не думайте, а просто идите и получайте. Откажитесь от переживаний типа: возможно ли, каким образом, откуда возьмется и т.д. Отбросьте беспокойство, желание и надежду. Оставьте только спокойную уверенность. Ощутите это состояние намерения получить свое, без всяких условий и рассуждений. Например, я не задумываюсь, успею ли, подойдет ли автобус, сколько мне придется ждать... - я просто иду на остановку и знаю, что автобус сейчас подойдет. Пусть это состояние сопровождает вас повсюду.
ТОЛКОВАНИЕ
Обычно, когда возникает любое сиюминутное желание, в голове включается анализатор: получится или нет? Так вот: необходимо избавиться от этой вредной привычки. Желания не исполняются, мечты не сбываются - реализуется лишь чистое намерение. К реализации приводит не само желание, а установка на желаемое. Намерение - это не усердие, а спокойная сосредоточенность и решимость. Если вы сомневаетесь или боитесь, мир как зеркало отразит это ваше состояние, и в результате действительно ничего не выйдет. Чем бы вы ни занимались - делайте это уверенно. Конечно, вероятность неудачи существует всегда. Однако шансы на успех возрастают многократно, если колебания отсутствуют. Что вы теряете, отказываясь от сомнений? Получится - хорошо, не получится - беда невелика. Опорой служит принцип координации намерения: если рассматривать событие, кажущееся негативным, как позитивное, тогда именно так и будет. Когда вы осознанно контролируете свою решимость действовать, считайте, что управляете удачей.

еще не знаю, что это за "Изменение реальности", но крайний пост дня 23 заинтересовал, буду позже искать корни

Изменение реальности началось с 82-й страницы
Присоединяйся, все работает, только чуток усилий и новая жизнь захватит и унесет

Веду блокнот питания... особенно заставляю себя записывать скушанное вечером.... обычно именно на вечер у меня приходятся все каверзные поползновения к еде... Дениска то дома, трескает мандарины за обе щеки...эх...
Сегодня вечером будет у меня тренька, еще напридумывала себе дел, чтобы было так - поел и вперед на подвиги , а не так - поел и надо полежать "жирок завязать"
Ну в общем как-то так
Фотографировать меня в новой юбочке никто не хочет вот как их фоткать так Дашааааа сфоткай меня... а как меня... так ой мы не умеем... блин. Ну и ладно, завтра сфоткаюсь, как-нибудь
Сегодня День 24 и РЕШИМОСТЬ ИМЕТЬ
ДЕКЛАРАЦИЯ
Когда в мыслях нет ни тени сомнений, а присутствует лишь одна спокойная решимость иметь, тогда невозможное становится возможным. Можно сдавать экзамен, не зная предмет, легко проходить сложнейшее собеседование, заключать сверхвыгодный контракт, выигрывать безнадежное дело, очаровывать тех, о ком не смел и мечтать. Откажитесь от желания достичь цели. Действуйте бесстрастно, как самурай, который живет так, как будто уже успел умереть. Заранее смиритесь с поражением, но думайте так, как будто цель у вас уже в кармане. Отбросьте надежду - удел и спасение слабых. Оставьте одну лишь готовность получить задуманное. Ведь вы этого хотите? Так в чем же дело - оно у вас будет.
ТОЛКОВАНИЕ
Желание - это концентрация внимания на самой цели. Внутреннее намерение - это концентрация внимания на процессе движения к цели. Внешнее намерение - концентрация внимания на том, как цель реализуется сама. Внутренним намерением цель достигается в физическом мире, а внешним - выбирается из пространства вариантов. Внутреннее намерение пытается непосредственно воздействовать на окружающий мир, а внешнее - позволяет цели реализоваться в соответствии с намерением. Безусловная, безоговорочная вера в успех запускает механизм внешнего намерения. Обычно разум желает, а душа противится, или душа стремится, а разум не пускает, в результате образ перед зеркалом мира становится неясным, размытым. Когда же душа и разум едины в своих устремлениях, возникает четкий образ, который незамедлительно материализуется зеркалом из пространства вариантов. [b]Решайтесь иметь то, что задумали, вам нечего терять. Ваши возможности обнаружены только вашим намерением.[/b]
В общем сколько бы моя дурная голова мне не твердила, что тяжко будет вернуться к 64-м... а мы возмем и вернемся с организьмой из принципу, из вредности и на голом энтузиазме

введу ссылку в телефон - перед сном почитать, иначе время не выкроить :) спасибо

Всем привет! Нажранное скидывается потихоньку
Самоконтроль - вещь Все вкусное утром, на ужин белок ну и спорт ессно.
Отжималки прогрессируют, в пятницу будет тест на выносливость посмотрим сколько выжму.
У нас сегодня последний рабочий день перед выходными отдыхать будем аж 5 дней!!! Если дадут конечно.
В ночь мой Денчик отправится машину чинить с братом, а я завтра с утречка на пробежку
День 25. УБОРКА МИРА
ДЕКЛАРАЦИЯ
Если вы почувствовали тягостное ощущение пустоты, займитесь наведением порядка дома или на рабочем месте. Расположите мебель по-новому, избавьтесь от старых и ненужных вещей, от накопившегося хлама, а полезные и дорогие вам предметы расставьте и разложите заботливо и со вкусом. Вы сразу же ощутите прилив сил и радость жизни. Точно так же необходимо решительно и жестко отбросить прочь все негативные мысли, чтобы они не портили ваш мир. Страх, беспокойство, сомнения, худшие ожидания, недовольство, осуждение, неприязнь, чувство вины, неполноценности - весь этот хлам нужно выкинуть с вашей планетки.
ТОЛКОВАНИЕ
Лучшее лекарство от депрессии - созидательная деятельность, результаты которой не заставляют себя долго ждать. Так, в процессе творения чего-либо, не важно чего, душа снова обретает утраченный вкус к жизни. Особенно действенным средством оказывается элементарная уборка дома с выносом мусора. Точно так же можно очистить и весь свой мир. Каждый человек своими мыслями и действиями создает свой слой мира и живет в нем. Причем образ мышления играет здесь первостепенную роль. Ваш мир становится таким, каким вы его себе представляете. Если думаете, что это - агрессивная, недружелюбная среда, - так оно и будет - для вас. Если вы убеждены, что в этом мире все блага достаются с большим трудом, - вам придется много и упорно работать. Если считаете, что богатство и успех - спутники избранных, - вы всегда будете стоять в конце очереди. Чем больше негатива у вас в голове, тем мрачнее действительность. Избавившись от негативного хлама, вы с удивлением обнаружите, что реальность приобретает все более теплые и уютные оттенки.
Сегодня с утра ехала с сотрудницами по работе, так мне одня заявляет "у тебя такой вид, будто ты такая вся умиротворенная...счастливая"... результат на лице

Всем привет!
А я на работе зависаю, был выбор выйти либо сегодня, либо в понедельник, лучше уж сегодня, а потом 4 дня наслаждаться жизнью
Из дома еле вырвалась, Дениска "не пускал"
Вообще у нас новая волна наседания на счет ребятеныша... все как коршуны, только успевай дихлофос распылять
Есть у меня две тети, у них дочки моего возраста... короче логика такая... я должна, у меня возраст, а их дочкам, да вы что!!!, нельзя!!!! еще рано, и вообще у них обстоятельства, да и они то родят в любом возрасте... а мне уже напророчили, что и тяжело мне будет, и я вообще не смогу... вот где логика?!
Все лучше всех знают как быть и как жить, маманя моя их метлой гоняет, а сама тоже намекает, мол пора.
А мы с Дэном в прострации... вроде бы и хочется нам обоим... что УЖЕ прогресс, но пока только хочется... Разберемся в общем не хочу давать новую жизнь из страха или потому что надо...
День 26. ВОЛНА УДАЧИ
ДЕКЛАРАЦИЯ
Иногда вас посещает состояние удовлетворения и окрыленности. Но потом снова затягивает обыденная рутина. Как сохранить в себе состояние праздника? Прежде всего, надо помнить о нем. Нужно поддерживать в себе огонек праздника, лелеять это ощущение. Наблюдать за тем, как в лучшую сторону меняется жизнь, хвататься за любую соломинку радости, искать во всем добрые знаки. Необходимо помнить каждую минуту, что вы занимаетесь Трансерфингом, сознательно идете к своей мечте, а значит, управляете своей судьбой. Одно это уже вселяет спокойствие, уверенность и радость, а значит, праздник всегда с вами. Когда ощущение праздника станет привычкой, тогда вы постоянно будете находиться на гребне волны удачи.
ТОЛКОВАНИЕ
Радуйтесь всему, что имеете в данный момент. Это не пустой призыв быть счастливым по определению. Иногда обстоятельства складываются так, что быть довольным очень трудно. Но с чисто практической точки зрения выражать недовольство совсем невыгодно. Не пускайте плохие новости в свое сердце, а значит, и в свою жизнь. Закрывайтесь от плохих и открывайтесь для хороших новостей. Малейшие позитивные изменения необходимо замечать и бережно лелеять. Когда вы находитесь в добрых отношениях с собой и окружающим миром, вокруг вас создается область гармоничных колебаний, где все складывается удачно. Позитивный настрой всегда ведет к успеху и созиданию.

не слушай тетушек: твоя жизнь - твои правила, иначе никак.
и эта, спасиба за очень своевременные слова

Да я всегда пожалуйста.
Люблю, когда вокруг у людей все хорошо
А я и не слушаю

Всем привет!!!
У меня супер-пупер выходные!!! Вот народ жалуется на то что снег везде, холодно, у нас хорошо +20/25 солнышко, народ полисадники убирает, мы вот тоже в пятницу рванули на дачу!!! Такой кайф! Правда, оттянулась я знатно шашлыки, пиво...чуть-чуть зато расслабилась
А в субботу ударненько так повпахивала на участке, все что "наела" то и "сожгла" да и нажраться толком не получилось от пуза...со мной в компании было три голодных здоровых мужика вот кто калории потреблял а я так "побаловала" мордашку немного.
За два дня привыкла к тишине, возвращаться в город не хотелось. Брала фотоаппарат да так упихала со что не до фоток было... Еле сил хватило помыться в баньке
Но трудо терапия вещь любую хандру/стресс и прочие мозговые заморозки лечит на раз-два-три... У меня был стресс от городской суеты и сейчас чувствую себя намного лучше.